用時間扶平傷痛，尋找屬於你自己的。努力忘我地工作，去淡忘他…

別為了不值你傷痛的人和事沉迷不振。

謝謝邀請！要做到題主說的狀態，個人認為也是可能實現的，但很難！它要經歷“痛”、“定”、“思痛”的三個階段的磨礪……特別是“思痛”，不是誰都可以順利透過的。而“痛”經歷多了、麻木了，然後習慣了對個人來說都只是暫時的無感，真正的達到題主問題的狀態，必然是歷經“悟”而明白人生、透視生活後知曉生活一切“傷”都是自己人生使命完成過程中的必然的內容的生活表相，當明白這些之後，應該就不會痛了，相反還會有欣喜的感受，當然也就坦然了……愚人妄語，不知題主能否明白，不過不重要，只要自己學會調節，緩解生活中的“傷”，還是可以做到的……個人看法，也許答非所問，淺見僅供參考。祝順利！

人的一生中，都有那麼一段痛苦的經歷，讓我們受盡煎熬和折磨，又有多少個漆黑的夜裡，我們失聲痛哭，撕心裂肺。

不管我們經歷了什麼，它真真切切的發生了，不管我們接不接受，它已經在那裡了，該來的都會來的，無法逃避。

因為有些事情我們無法改變，勇敢的面對它吧，填滿自己的時間，做自己喜歡的事，去看看外面的世界，有空去看孤兒院的孩子，路邊努力討生存的殘疾人的倔強，我們是不是比他們幸運多了呢。

時間是治癒傷痛最好的藥，也是最好的沉澱，一切傷痛在你心裡都已經隨風而逝了。

這一標題太龐大了。包含太多了！只有從一個面上談下個人感受。勿笑。

不少科學家在打坐中悟出解決問題的辦法。所以後來他們選擇了宗教。現在科學對人體的研究還很淺。才開始基因圖示。才承認人腦可達十二維度。可人體到底是什麼？有多少功能。是不是可以與外界天地進行互動。等。科學家還無力證明。

人為什麼有命運。命運又是什麼？沒人知道。但我還是相信它的存在。打個比方。宇宙是臺電腦，而人是受其遙控的機器。命運就是電腦發出的指令!不可抗拒的改變人的生活。人更多時候都只有無奈，，

爭也好，不爭也好。要來的都是我們無力改變的。人生其實就是這樣走過!認真與不認真有差別。但常不是天地之別。所以孔子才說了:五十而知天命!唯一可以改變的就是心存善念。與人為善，多行善事i守住心中一片淨土。不要讓醜惡進入，，