我一直在用的就是南韓的一個品牌呂，是其中的一個，黃呂。很多人都對這個品牌熟悉。每個人的髮質不用，所以喜好也不同。我用這個品牌差不多5年左右了。從沒換過。就是習慣了它的味道，喜歡它的順滑，改善了我的髮質枯黃。會繼續用下去的。

頭髮受損是不可逆轉的，護髮素只能增加頭髮表面的光澤度和順滑度，對於已經受損的髮質是沒有任何作用。發膜才是專門針對受損髮質的專門用品，小分子結構可滲透到頭髮的皮質層，也就是頭髮的內部，把各種氨基酸、維生素等頭髮所需的養分帶入，並存儲在因受損而形成的孔洞中。

再說具體一點，洗髮水是洗頭皮的，護髮素是洗髮梢的。意思就是選擇洗髮水的時候是根據自己頭皮的問題選擇對應的洗髮水才是最靠譜的做法。因為護髮素只對髮梢乾燥的部位起到潤滑作用，所以使用配套的護髮素就可以了。

頭髮因為燙髮染髮而受損，任何洗髮水和護髮素都不能起到真正的修護作用。這種情況建議選擇對症的發膜護理類的產品，只有這類產品才能真正的起到一定的護髮作用。

再好的發膜也需要堅持使用才會有效果。因為頭髮受損後會形成很多空洞，做發膜後營養成分儲存在這些空洞中，但養分會隨著洗髮次數的增多而流失，所以要每週至少做一次發膜，補充頭髮流失的養分，頭髮中的養分才能堆積起來，這樣頭髮才能得到改善。

正常洗髮的時候，選擇配套的洗髮水護髮素就OK了，但每週至少要做一次發膜護理，來補充頭髮所需的各種營養成分。搞清楚這些最基本的護髮知識，你就可以正確的選擇適合自己頭皮的洗髮水，選擇自己頭髮實際情況所需要的發膜護理了。