回覆列表
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1 # 周艾
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2 # 盛德峰
大腿前側與外側和小腿後側肌群太累了，小腿肚是身體的長工但是我們只管用不管服務照顧，大腿每天保護身體使其不左右歪斜也是年年日日勤勞有加，我們依然不管不顧，他們累了幾十年了，你還在累它們，你說該怎麼辦？
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3 # 恬靜生活日記
52歲的女人，身體各項機能都在下降，比如鈣流失缺鈣也會腿無力痠疼，那就䃼鈣一瓶兒，也許幾天後腿就不疼了，但是鈣還是要䃼的，至少這瓶要吃完它。若一禮拜後還是疼的那就要去醫院問醫生了。
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4 # 上海市徐彙區康平路
人老先老腿，古人都知道這個道理！人衰老了，身體各器官逐漸衰退，稍微運動就感到疲憊！越不運動，就越衰退！所以人們對保持，適合自己的運動量，要掌握好！堅持不懈的運動！保持活力推遲衰老年齡！
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5 # 我可來咯噢噢噢哦哦
這種是身體機能在退化。或是平時運動量過少，現在人一般有電梯一般自己開車或地鐵或公交回家運動得太少，多調整下時間去運動運動，這樣會加強身體健康
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6 # zlw19920720
1種是身體機能在退化。或是平時運動量少呢，現在人一般有電梯一般自己開車或地鐵或公交回家運動量變少。看情況，回憶生活狀態再做調整
如果你的腰椎腰間盤沒有問題的話,可以找個當地的老中醫調理一下氣血,52歲是個關鍵的年齡,上朋老下有小,壓力大,諸多因素合併成一種因素 ,身體健康最重要