你好，剖腹產三個月了還沒有完全癒合，這事建議你最好在去做個傷口檢查，一般情況下，剖腹產的傷口一週左右就會癒合，子宮的斜切口大概要一個半月（45天左右）！而根據你說的這種情況，猜測可能是傷口發炎了之類的，所以，強烈建議去檢查一下！

媽媽剖腹產之後一定要注意自己的身體，在傷口癒合之前，一定要減少腹部用力，像彎腰抱孩子，咳嗽之類的，防止傷口撕裂！

至於食物的話，就是水果，雞肉，瘦肉等富含維生素的食物，及其能促進血液迴圈的食物！

總之，寶媽辛苦了，特別是剖腹產的寶媽，祝你身體早日康復，也祝你和你的寶寶家人幸福快樂！

我覺得無論是剖腹產還是順產，對於女性的身體損傷比較大，需要一段時間才能夠恢復，建議多補充優質性的蛋白質，可以食用馬油雞或者適合枸杞乳鴿湯，另外還需要多補充含鋅較為豐富的食物，就比如海帶，木耳等，這些食物是能夠讓身體變得更健康的，不要吃深色的食物，以免導致疤痕的顏色加深。

剖腹產三個月了還癒合緩慢，要吃恢復神經元的東西。

一黑魚，黑魚具有快速恢復神經元的作用，一般動手術都喜歡買黑魚給病人吃，因為黑魚吃了不僅長傷口，而且傷口以後該不會癢，一般動手術後，一個禮拜能進食就開始吃黑魚了。

二鴿子，有些地方喜歡買黑魚，有些地方就中意買鴿子，因為他們有異曲同工之妙。鴿子吃起來比較腥，因為它特別補血，對傷口來說可以恢復的更好，對產婦來說，也補得比較好，還沒有雞肉那麼油膩。

三雞蛋，可以多吃雞蛋，雞蛋的蛋白是十分優質的蛋白質，蛋白質可以長肌肉，人有肌肉才會有體力，體力好了，自然恢復的就快了。

剖腹產其實也是個大型手術了，一定要特別注意保養。畢竟人一輩子能生幾次孩子呢。