除了滴眼藥水，還可用中醫的方法辨證治療。如感覺眼乾、眼澀，甚至乾的發紅，中醫認為，眼睛乾澀多為陰虛，包括肝腎陰虛、氣陰兩虛和陰虛溼熱三方面，可根據不同症用不同的方法治療。

眼睛不適要對症下藥，不能無的放矢，肝腎陰虛的以服杞菊地黃丸為宜，平時注意營養，勞逸結合，區域性可滴護眼液，血虛氣血不足需要服用補中益氣湯，或兼多種維生素丸等。

主要是要眼睛不要長時間注視一個事物，如果是上班族要天天對著電腦的可以買一個小盆栽放在電腦旁邊，時不時將注意力轉移到盆栽上，以緩和眼部疲勞，也可以起來走動走動，多看看綠色植物

火靈龍健康護眼專家提醒您，當眼部不適，有幾種緩解辦法：

1.針對性的選用熱敷/冷敷眼部

2.做眼保健操等護眼操，能緩解因疲勞感到的不適

3.調整心態，心理壓力大也會導致眼部不適或頭疼等併發症出現

4.看遠方，改變眼睛視距，讓眼睛放鬆下

5.眼球上下左右等“運動”方式，就像在給眼球做運動，舒緩疲勞

6.如眼部過於疲憊，產生睡意，可小睡一會，切勿過於長睡哦~

當然，當眼部產生不適，建議可去醫院及時檢查，避免細菌感染等其他嚴重病症~

眼睛不適，也沒說情況是哪種不適，不同的原因導致的眼部不適，要對應不同的治療方法，並不是所有的眼疾都能考滴眼藥水能治好，如果自己無法判斷是什麼原因導致的眼睛不適，建議你還是去醫院做一個檢查，只有找出原因才能有效地對症治療，要不然都是白忙。