抑鬱症是一種伴有強烈軀體症狀的身心減壓的特殊過程，個人主觀上極其難受不堪，折磨與煎熬無窮無盡。

真正的精神疾病很少。

喜歡獨處是一種習慣和愛好。

不是病啊，這是很常見的個人習性方式。

每個人都會有自己特有的生活方式，這是我們從小養成的習性。在我們農村都很常見這樣的情況。父母外出工作，爺爺奶奶帶大，待父母回來給予孩子管教時刻，才發現被寵壞的孩子性格已然變得放蕩。這時候，他們想把自己所有認為的好用約束的方式交給孩子，這會讓孩子的心靈受到束縛，但還不至於抑鬱。

所以，為什麼說，讓你討厭一個人，是為了讓全世界喜歡你。這句話足以體現每個父母的良苦用心。

除了遺傳因素，家庭因素，個人因素和社會因素以外。孩子選擇沉默或喜歡獨處，大多與他的個性和養成的生活方式有關。

這能改變，所以和病倒是搭不上邊。不過還是要讓孩子學會去適應這個社會，學會隨遇而安。否則孤獨久了，難免也會讓他感到自己與這個世界的不適。

不過，只要他有自己特有的性格與生活方式，那麼作為父母的就只需引導與加冕，而不是好為人師的說，你要這樣要那樣做，這樣不好，這個不能吃，現在不能玩，看完電視就去睡覺。

這樣的父母會心安理得的說，看我多好呀，為我家孩子付出了這麼多，把我家孩子管教的如此獨立和聽話。

可是，與其用管教的方式去束縛一個人的生活還不如順其自然的讓孩子自己成長，變成他想要的模樣而不是父母刻印出來的樣子！

培養一個人獨立的性格還不如釋放他獨立的思想，那樣，才不會被這個社會與世界禁錮，走的才會更遠！

不知道你的具體情況，只能說說我也很喜歡獨處，年輕的時候是迷茫，和你媽一樣，我媽也是逼我……，在工作後就要留一段時間獨處，責任地位越重，越喜歡獨處，整理自己的思路，想想得失。看看書，發發呆，這種感覺很舒服。但不要太久，還是去投入生活的。和朋友在一起就享受在一起的快樂，獨處就享受孤獨的快樂。千萬不要歡聚的時候想著它的麻煩，獨處的時候想著它的孤單，那就是和生活過不去，和自己過不去。