焦慮狀態是不是正常，這個主要是取決於題主目前的工作強度。從心理學上來看，焦慮狀態只要沒有影響到你社會功能的發揮和發展，以及軀體神經功能的紊亂，並且持續的時間沒有超過一個月以上，是談不上心理異常的。只是要一直經常性的焦慮，無疑長久下去，不說有心理問題，我想單是身體健康肯定會受到影響，這也勢必給自己和家庭新增心理負擔的了。
一般來說，在特定的階段，我們工作壓力過大，帶來心理焦慮這是正常的心理反應。比如說，在我們創業初期，公司剛開始起步，大量事務性的工作需要自己親力親為，同時，資金、人員、盈利、工作困境等等多種問題就像一座座大山一樣壓過來，人的大腦神經也會高度繃緊，有時恨不得化身千億，只恨分身無力，這樣的工作量以及心理壓力隨便放誰身上都會帶來心理焦慮；又比如說在單位裡，可能有那個特定的時間段工作強度過大，並且可能自己考核指標不合格，同樣也是很焦慮的了。這些心理反應，我們都認為是正常的反應。
要是工作都在正軌上，還經常性有焦慮情緒，這個就需要自己審視自己的工作能力了，是不是有足夠的能力來承擔這份職務。如果不是這方面原因，而單純由一種並非焦慮刺激引起的或者是不能用焦慮刺激合理解釋的，以焦慮情緒體驗為主，同時伴有植物性神經功能紊亂的焦慮狀態，那我們就要考慮是不是心理異常，得了焦慮症。
焦慮症通常分為急性焦慮症和慢性焦慮症兩種。主要的症狀在精神上的表現是沒有具體物件和內容的不安和害怕，似乎有大難臨頭禍在眉睫卻又說不清原因；在軀體上會呈現出坐立不安、搓手頓腳、頭暈、胸悶等等系列軀體症狀。急性焦慮往往有驚恐發作，並且是事先難以預測的，一個月至少發作三次，或者在首次發作後繼發害怕在發作的焦慮持續一個月；慢性的則是焦慮情緒體驗持續六個月以上，並且在發病期間工作效率明顯下降。
要是你對照有這樣一些症狀出現，並且持續時間較長，不妨去專業機構作進一步的鑑定和治療。如果沒有達到這樣的程度，我個人還是建議你減輕一下自己的工作壓力，健康是我們生活的首位
焦慮狀態是不是正常，這個主要是取決於題主目前的工作強度。從心理學上來看，焦慮狀態只要沒有影響到你社會功能的發揮和發展，以及軀體神經功能的紊亂，並且持續的時間沒有超過一個月以上，是談不上心理異常的。只是要一直經常性的焦慮，無疑長久下去，不說有心理問題，我想單是身體健康肯定會受到影響，這也勢必給自己和家庭新增心理負擔的了。
一般來說，在特定的階段，我們工作壓力過大，帶來心理焦慮這是正常的心理反應。比如說，在我們創業初期，公司剛開始起步，大量事務性的工作需要自己親力親為，同時，資金、人員、盈利、工作困境等等多種問題就像一座座大山一樣壓過來，人的大腦神經也會高度繃緊，有時恨不得化身千億，只恨分身無力，這樣的工作量以及心理壓力隨便放誰身上都會帶來心理焦慮；又比如說在單位裡，可能有那個特定的時間段工作強度過大，並且可能自己考核指標不合格，同樣也是很焦慮的了。這些心理反應，我們都認為是正常的反應。
要是工作都在正軌上，還經常性有焦慮情緒，這個就需要自己審視自己的工作能力了，是不是有足夠的能力來承擔這份職務。如果不是這方面原因，而單純由一種並非焦慮刺激引起的或者是不能用焦慮刺激合理解釋的，以焦慮情緒體驗為主，同時伴有植物性神經功能紊亂的焦慮狀態，那我們就要考慮是不是心理異常，得了焦慮症。
焦慮症通常分為急性焦慮症和慢性焦慮症兩種。主要的症狀在精神上的表現是沒有具體物件和內容的不安和害怕，似乎有大難臨頭禍在眉睫卻又說不清原因；在軀體上會呈現出坐立不安、搓手頓腳、頭暈、胸悶等等系列軀體症狀。急性焦慮往往有驚恐發作，並且是事先難以預測的，一個月至少發作三次，或者在首次發作後繼發害怕在發作的焦慮持續一個月；慢性的則是焦慮情緒體驗持續六個月以上，並且在發病期間工作效率明顯下降。
要是你對照有這樣一些症狀出現，並且持續時間較長，不妨去專業機構作進一步的鑑定和治療。如果沒有達到這樣的程度，我個人還是建議你減輕一下自己的工作壓力，健康是我們生活的首位