那你的情況要注意是不是有鼻炎意見建議：可以先觀察一下不用急著治療，還可以用熱毛巾敷一下鼻子，也要避免聞刺激性的氣味

沒有徵兆並不能說明沒有原因，維持嗅覺的正常功能必須依賴於以下兩個方面：

即所謂的的傳導通路，如果傳導途中有一個障礙就會引起嗅覺失靈。最常見的是鼻炎、鼻息肉等等。這些外在的病變障礙會堵塞嗅覺傳導通往大腦中樞。

神經嗅覺細胞是嗅覺的主要大佬，發揮至關重要的作用。如果某種原因（受傷、缺血、壞死等）使嗅覺細胞不能發揮正常嗅覺的功能，也會使嗅覺失靈。

目前建議你去醫院耳鼻喉科檢查，首先看看通路是否正常，其次再判斷是否是嗅覺細胞的問題。

嗅覺失靈按發病部位可分為以下幾類：1.呼吸性嗅覺障礙：其病變多發生於鼻腔，乃是由於含有嗅素的氣流受阻或改變方向不能達到嗅區，致使嗅素的氣味不能被感受到或者嗅覺敏感度下降。病因有：前後鼻孔閉鎖、鼻中隔穿孔、鼻翼畸形、急慢性鼻炎鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻腔良惡性腫瘤、鼻腔異物、喉全切或氣管切除後；2.感受性嗅覺障礙：由於嗅粘膜和嗅神經末梢的病變而發生的嗅覺障礙，雖然氣流到達嗅區，但不能感受或者敏感度降低。病因：萎縮性鼻炎、外傷、鼻腔手術、某些藥物或受汙染的空氣環境導致鼻粘膜功能受損、放療、維生素缺乏；3.顱內神經性嗅覺障礙：病變發生在篩板以上嗅球、嗅束、嗅通路和嗅皮質中樞引起的嗅覺障礙。如顱內或幕上腫瘤；4.精神性嗅覺障礙：嗅覺感受器、傳導系統正常，由於各種精神性疾病造成的嗅覺障礙。如神經衰弱、疑心病、婦女經期、妊娠期、絕經期的嗅覺過敏，頭顱外傷、脊髓結核等導致的嗅覺倒錯。嗅覺障礙的治療主要是針對病因進行治療。1.清理鼻腔阻塞性病灶，恢復鼻腔通氣功能，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔腫物所致手術治療後多可恢復，如急慢性鼻炎及鼻竇炎積極控制炎症部分患者嗅覺可恢復。但如果嗅區粘膜病變一般難以恢復。2.對於非阻塞嗅覺障礙可試用維生素、鋅製劑及ATP製劑，但療效不確切。