這裡我給小夥伴提供一個十分有效的方法

1.我們把訊息欄和語音全部關閉不管他們中國有一句古話不是眼不見心不煩嘛。

2.就是我們不爆粗口十分和藹可親的懟回去，這樣會讓他們啞口無言不在多話。

3.也是最有效的方法現在各大遊戲都不允許辱罵爆粗口我們退出遊戲後舉報，要是想讓他付出代價可以邀他繼續打遊戲繼續被扣分。讓他不在罵人。

4.直接不玩了了放下手機出去好好玩一會但這個我不推薦因為這樣你自己有可能被禁賽和麵臨封號的危險，坑了自己也坑了隊友

5，打玩遊戲後去聽一些放鬆的音樂和做一些想做的事

6.有男朋友的小姐姐被隊友坑後叫自己的男朋友過來然後欺負他就對了

首先請調整自己的心態，不要和遊戲過於較真。遊戲本身應該給您帶來快樂，而不是帶來煩惱和不好的心情。建議停下游戲，看一下影片，聽一下音樂，讓自己的心有所舒展。

我以前玩遊戲特別急躁，尤其是策略性遊戲，如果是射擊類還好一些，打不好我還可以安慰自己說人家玩的特別多，技術很成熟了，新手打不贏人家很正常。

但是策略性遊戲我是真的輸不起，就是那種感覺智商被壓制的恥辱感，不能輸，一輸就很急躁，找各種帖子來看，必須贏回來，比如海戰類遊戲，雖然主要是射擊，但是策略性也很強，剛開始玩時被電腦都給秒殺了，熟悉了之後覺得自己無敵了，然後去打玩家，結果被教做人，低階房裡被打的死去活來，後來又開始換戰艦，從血薄的戰艦換成血後的戰艦。但是換了戰艦發現還是打不過別人，怎麼辦？那就換更大的戰艦換了之後，還是被教做人，對方小戰艦近身幾個魚雷就搞定你辛辛苦苦積攢的一身防護的大戰艦！真的很氣，氣的想刪除遊戲，最後忍住，去找攻略，去看影片，一點點的學習戰艦改裝升級，什麼型別戰艦配合什麼型別戰術，到現在雖然還是菜鳥，也算是比較厲害的菜鳥了，這個遊戲是這樣，我玩其他遊戲生氣也是這樣，拼命的翻攻略，看帖子，查資料。就為了贏回來，算是性格比較急躁的型別了