作為資深購買營養軟糖的寶媽來說，有權回答這個問題，購買營養軟糖有很多需要注意的地方，下面就讓我給大家講解幾個購買營養軟糖的注意事項：

1、選擇口碑較好的品牌

一些品牌在經過時間市場的考驗之後，會對自己樹立良好的口碑，它們生產的兒童食品無論是原料選取，還是生產過程都比較安全，最重要的是售後服務更加完善。

2、對自己孩子的營養需求要準確

缺乏不同的營養，出現相應不同的症狀，缺鈣引起個子矮小，缺乏DHA引起孩子電腦記憶力下降，缺乏維生素引起孩子牙齦紅腫等，父母們需要根據自己的孩子的實際情況選擇合適的產品。

3、選擇口感佳的營養軟糖

孩子從來不喜歡有苦味的軟糖和口味偏重的軟糖，這些食品給孩子帶來不愉快的體驗，但是過多的糖分也會影響到孩子食慾問題，牙齒健康，因此選擇口感佳和糖分低的營養軟糖對孩子十分重要。

以上就是我總結多年購買營養軟糖的經驗和看法，父母們可以給孩子們試試食用湯臣倍健營養軟糖，該牌子在國內來說口碑還算可以，也是我經常給孩子買的選擇之一，湯臣倍健有三款產品，湯臣倍健針葉維c軟糖，湯臣倍健牛乳鈣軟糖，湯臣倍健DHA藻油軟糖，針葉維c軟糖含有巴西進口針葉櫻桃濃縮汁，口感是櫻桃味的，酸甜開胃。DHA藻油軟糖含有DHA營養48mg/粒，口感甜橙味，清新甜美。

現在可供選擇的糖確實很多，每種糖都有賣點，讓消費者選擇起來左右為難。

其實，在飲食均衡的情況下，人體代謝需要的糖類從日常食物中就可以滿足了，比如蔬菜、水果裡有果糖，穀物中有各種多糖......市場上的售賣的糖果，大部分採用蔗糖製作而成，屬於能量物質，除了甜，可以帶來味覺上的享受和快速補充能量，沒太大營養價值。

絕大多數人喜歡甜食，孩子對甜食更是趨之若鶩，但是，兒童正處在口味習慣養成和身體的黃金階段，個人不建議孩子經常吃各種糖果，包括所謂的“營養軟糖”。

我為什麼不贊成孩子去吃營養軟糖呢？

一、營養軟糖畢竟還是糖，加上“營養”二字，只是誘導消費者以為有營養而已。糖，特別是以蔗糖為原料的各種糖類，主要提供的是能量，營養很少。如果因吃糖讓孩子養成非“甜”不吃的壞習慣，很容易造成孩子營養缺乏。

二、糖果對人的身體來說壞處大於好處。大家都知道，經常吃糖的人容易肥胖、蛀牙，而且大量吃糖，會增加糖尿病的風險。近來又研究表明，孩子吃糖多，還會對視力和大腦發育產生不良的影響。

以前，整個社會生活貧困，物資貧乏，在飢不擇食或者剛能解決溫飽的年代，糖果對百姓來說像奢侈品一樣存在，只有過年過節或者其他喜慶的日子才能好好吃上幾口。因為不是經常可以吃到，在加上糖果味道好，沒有多少人關心——同時因為能接觸糖果的機會少，人們不需要關心——糖果對人的身體是好是壞。現在經濟條件好了，人們帶著鼓鼓的錢包走進繁華的超市，那裡包裝精美的糖果琳琅滿目，“吃糖”成了一件非常容易地事。如光惦記糖果的味道而不去了解糖可能的害處，大人都會忍不住多吃一點糖果，何況孩子？

多吃糖不好，刻意給孩子買糖吃更不好，糖果裡有糖，也有新增劑，即使是“營養軟糖”。如果孩子喜歡甜的東西，建議用新鮮水果替代，因為它們不但甜，還有豐富的天然維生素和各種礦物質以及其他營養。

兒童營養軟糖有三款，第一款是牛乳鈣軟糖，每一粒含有45mg的鈣，吃4~5粒相當於喝了200ml的牛奶，軟糖是乳酸菌口味，嚼勁十足，隨時隨地攝入鈣質。

第二款是維C軟糖，新增巴西進口針葉櫻桃濃縮汁，每一粒含維C 20mg，Q彈十足，充滿針葉櫻桃果香，酸甜開胃，零新增蔗糖。

第三款是DAH藻油軟糖，每粒含DHA 48mg，是甜橙果味，孩子更愛吃，補充大腦DHA，有助於強化大腦發育，幫助提高記憶力。

但是隻要是糖，都會對孩子牙齒有一定腐蝕作用，能不吃盡量不吃，如果孩子愛吃零食，可做到以下幾點：

給予一定的允許

孩子胃腸道的容易比較小，消化能力也不是很好，一次吃不了多少東西，加上比較活潑好動，很快又會覺得餓，若還沒到正餐時間，允許孩子適當的吃一些比較新鮮、天然的營養比較豐富的零食;

控制吃零食的量

零食只能充當補充作用而非主食，因此給孩子吃零食的量不能太多，每次給適量，一天也不要給零食太多次，會讓孩子形成依賴吃零食的習慣;

安排合理的時間

零食一般是以供給熱能的糖類為主，因此儘量不要在正餐之前讓孩子吃零食，會導致孩子在正餐面前食慾不大，還可能會以零食替代正餐，容易造成機體營養不平衡，長此以往還可能會發生營養不良;

選擇適當的零食

身體正在處於高速發育成長的孩子最好的零食是喝各種奶製品，像酸奶、乳酪、和純鮮奶含有優質蛋白、脂肪、糖、鈣等營養素，可給孩子每天進食。新鮮水果也是必需要吃的，能夠補充多種維生素和礦物質，在飯後可給孩子吃一些開胃助消化的零食，如山楂糕、果丹皮等。

不用選擇，軟糖容易粘牙齒，而且孩子刷牙本來就不太好，所以建議不給孩子吃！再者軟糖裡各種色素新增劑本來就不健康，不吃為好，如果孩子一定要嘴巴里吃點甜的零食，吃奶粉壓成的奶片或者吃兒童鈣片吧！