回覆列表
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1 # 愛生活的小泡泡
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2 # 銀哥成長VLOG
學習打不起精神很重要的原因是失去了對於學習的動力，如果動力的問題沒有解決的話是很難堅持而且持續的。
學了這個到底是想實現自己的什麼目標？如果沒有的話那麼你再怎麼去找方法也沒有用。
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3 # 江小老師
問：每天晚上老師都會佈置很多作業，自己總是做到深夜。正是這樣，才導致自己學習打不起精神。那麼，應該怎麼辦呢？
②營養跟不上 俗話說：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌”。如果，最近你感覺學習無精打采的。可以嘗試著吃一些食物，但是切忌暴飲暴食。
另外說明的是：目前部分資料是免費提供的。大家要趕緊抓緊了。不然過了這村，就沒有這個店了。
你是一個優秀的人，就應該燦爛的過一生。
晚安
學習無法集中，我覺得有以下幾個方面的原因
第一：你這段時間睡眠質量不是太好，導致白天精神不好，建議晚上睡覺前泡泡腳，聽聽音樂，放鬆精神，我睡眠不好的時候聽，李克勤的月伴小夜曲不錯；
第二：飲食結構不合理，上火的東西吃的太多了，清淡飲食；
第三、平視沒堅持鍛鍊身體，要多多鍛鍊很有幫助的；
第四：學習安排不合理，建議學個一個章節，刷一部分題，如果感覺很爽，就會越有興趣；
第五：未制定完善的學習計劃，沒注意勞逸結合；
第六：學習目標誘惑不夠，簡單的說我以前考消防，考過工資待遇會提高很多，這樣動力就不一樣；
第七：學習環境不好，過於吵鬧，建議換個環境，因為學習要絕對的安靜；
第八; 要調整自身的心態，把自己放空來學習，循序漸進。