一個讓你吃飯少吃點。少喝點的人…,是一種管束還是愛的表現？我覺得是愛的表現。

因為人吃飯如果過飽，會增加腸胃負擔，時間久了，容易生病。喝酒喝多了也是會影響身體健康的。所以我覺得是愛的表現。

現在人的生活節奏很快，工作壓力也都很大。其實在吃飯和喝酒的問題上，應該引起重視。身邊有好多年輕人因為吃飯、喝酒都不限量，給身體提前透支。四五十歲的人就得這個癌了，那個高了的不計其數。

人的身體就是一個機器，你必須經常保養，不能過力使用，本來能消化500克食物，你偏要吃1000克，那不就超負荷了，時間久了，有些功能必然受損。人的病不是一天得的，是長年累月形成的。所以讓你少吃少喝的人是對你的愛。他是希望你能更長久的享受美好的生活。

一個讓你少吃點少喝點的人，一定是你最親近的人，TA怕你吃胖了，怕你喝多了，影響身體健康。

就在剛才，我兒子的朋友打電話叫他出去吃飯，那我第一反應就是告訴他少吃點，少喝點。吃多了喝多了，增加腸胃心臟等器官的負擔，也讓人在不知不覺中發胖。人一胖身體的各項指標就上來了，影響身體健康，現在他年輕可能感覺無所謂，可是年紀再大一點，血脂啊尿酸啊等等問題就出現了。現在的肥胖就是將來健康的隱患，控制體重至關重要。所以現在在家能控制他的吃喝就控制，在外面不能控制就告誡他。他現在長大成人了，能分辨是非，對於母親的話他聽不聽是他的事，說不說是我的事，這也是我作為母親的不可推卸的責任。這種對孩子的吃喝的限制是管束更是愛的體現。

管住嘴，邁開腿，才能健康，你自己管不住嘴，那你最親近的人替你管，這難道不是愛的表現嗎？