身體好就強吃，身體不行就多練投籃，當然，運球過人是必不可少的，這都需要經常實戰對抗，自己一個人練是不行的。

如果是你個人和別人鬥牛的話，當你身體不如他的話，這時候可以靠技術與之周旋，儘可能用自己的優勢攻他。例如：跳投，三分等中遠距離投籃或者用速度衝擊籃下。若是整體籃球的比賽的話那就只有靠良好的技戰術和執行力，去以弱勝強了！

首先呢，得明確一下，這個弱與強都是相對而言的，你身高矮，但是速度可以比他快，他比你壯，你可以運球節奏變化多，所以說，我們要學會用自己的的強勢點去打別人的弱勢點，一，如果你比對方高，但是對方比你壯的很多的話，可以選擇幹拔中投，不建議去內線衝擊，二，如果對方比你高大很多，你就可以利用運球節奏來找突破點，找突破機會，就像保羅打戈貝爾和考辛斯那樣，在中距離發燒線以下的位置，找中投或者突破的時機。三，要充分利用三威脅這個有效的進攻手段，別輕易放球，一般的那種小打大全是用三味鞋用的，特別好不輕易做動作，最好能點起來，或者讓她吃晃，以後再做動作就佔主導位置了。

我是一名JBA(日本籃球聯賽）退役球員！

其實籃球上沒有以弱克強的說法，籃球說白了講的就是技術！

即使你的身體比不上對方強壯，但是隻要你的技術過硬，你就是強者！

中文不好，還請大家見諒

以弱勝強不存在的。

一個比你快比你高比你壯比你準比你會配合的對手，你怎麼都是輸。

活得比他命長，沒痛沒病，你就贏了。