不順心，放下心，放下包袱，開動機器，做足功課，等待機會。相信這是黎明前的黑暗，馬上會過去，迎接你的Sunny燦爛的日子。

生活不順心時，你最想幹什麼?

第一:轉移話題忘掉心中煩惱

當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽音樂.看電視.打球.下棋散步等,來分散自己的注意力.這樣可以使情緒得到緩解.把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式.把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康.但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人.

第二:煩心事都是自己造成的，你需要做的是改變

為什麼有煩心事？所有的煩心事都是你自己吸引來的，如果你繼續想煩心事那你就會越陷越深，那更煩的事情說不定也會來找你。。。你現在要做的就是停止去想它。。。很多時候你只需要稍微的改變一下自己的煩躁的心情你就會發現原來事情本身也沒有想象中的那麼糟糕。。。既然事情已經是這樣了，你在想它有什麼用呢？你在想它它還是這樣呀。。。出去玩玩吧，想吃什麼就買什麼。

第三:做自己喜歡的事更容易忘掉心中煩惱

聽音樂。開啟音樂播放器，放一些舒緩的音樂，閉上眼用心感受音樂，體會那種彷彿有人在低聲向你傾訴的感覺，讓音樂安慰我們的心靈。 心裡煩躁的時候也可以看場電影，無論是在家裡還是在影院，當我們沉迷於電影的劇情時，便會忘記外界的煩心事。也可以多出去運動，運動不僅可以減壓，而且可以很好地排解人的負面情緒，尤其是運動出汗之後，人會覺得渾身輕鬆自在。

人生不順心的事十有八，九，我們應該學會忘懷。拿得起，放得下，多想些開心的事，把不愉快的事放在一邊，做點自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。對人生不要帶有消極的態度，不然等到最後傷害的還是你自己，。你不能實現目標，說明你有很多地方沒有做到位做的還不夠好，我不曉得你是個人的原因，還是外在的原因，使你不如意，但你一定要有一顆勇敢的心，對任何事情都不要輕易的去妥協，堅持就一定是勝利。