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  • 1 # 執業藥師yang

    這證明寶寶是便秘了。

    寶寶便秘怎麼辦?

    這要看您的寶寶多大了呢。不同年齡的寶寶有不同的應對。

    首先,可以推拿按摩

    不管多大的寶寶,都可以推拿按摩的。

    比如家長們可以順時針按摩寶寶的腹部,還可以按摩寶寶的肛門口,刺激寶寶排便。

    還可以給寶寶捏脊。就是讓寶寶趴在床上,自己用雙手沿著寶寶的脊柱,提起捏住寶寶脊柱部位的面板往上趕,從尾椎趕到脖頸處,全稱不用鬆手。重複三四遍。

    其次,飲食調整

    對於低月齡寶Bora說,

    此時的寶寶完全喝母乳或者奶粉,還沒有新增輔食。因此,飲食上可以調整寶寶的奶源。如果是母乳餵養,一般情況下純母乳餵養的孩子不容易上火、不容易發生便秘,如果寶寶便秘了,寶媽們可以相應改變一下自己的飲食,不要吃辛辣刺激容易引起過敏的食物,飲食宜清淡平和,多喝湯水;

    如果是奶粉餵養,要調整奶粉品種。每個寶寶適宜喝的奶粉不盡相同。有的寶寶可能對某種奶粉不適應,消化不良,容易便秘和上火。因此,寶媽們可以給寶寶更換適宜的奶粉。如果不知道該怎麼選擇的話,可以先從網上一致評價寶寶喝了不上火的奶粉試起。

    對於大齡寶Bora說,

    如果寶寶已經開始新增輔食,甚至已經斷奶。那麼寶寶的日常飲食也需要注意。先不要給寶寶吃質地硬的食物,多給寶寶喝水,或者多喝湯,多給寶寶吃蔬菜水果等富含膳食纖維的食物。飲食上不要過於精細。

    此外,還要幫助寶寶塑造規律的大便習慣

    不管多大的寶寶,家長們都要儘量幫寶寶塑造規律的大便習慣,給寶寶養成定點大便的習慣,這樣也不容易引起便秘。

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