當下社會哪個女人不化妝？誰敢素面朝天呢？基本上是找不到的！那麼即要化妝，又要面板不受傷害就變得尤為重要了！

第一點、清潔一定要做到位！

結束美美的一天之後，由於帶妝的原因美美們有沒有感覺臉上油乎乎的，而且會有不透氣的感覺。這些感覺都是由於毛孔被堵塞，面板不能呼吸的原因，那麼晚上洗臉就變得尤為重要！為了避免化妝對面板的傷害，一定要清潔單位！

首先要先用溫和的卸妝產品對面部的妝容進行卸妝，卸完妝之後先用溫水使用洗面奶清潔面部，避免使用冷水！冷水會是毛孔閉塞，那麼毛孔裡的髒東西就不宜被清潔出來了！妝容比較濃的話可以清洗兩邊！

第二點、護膚不要懶！

卸妝潔面之後一定要做護膚，千萬不要偷懶，有時間的話最好再貼一貼面膜！

不管是直接護膚還是貼面膜，都要先用清爽的護膚水對面部進行二次清潔，這樣才能使毛孔更乾淨哦！

二次清潔以後按照正常的護膚順序塗上護膚品，輕輕按揉吸收幾分鐘後就可以睡覺了！

如果做面膜的話，面膜敷完一定要用清水再洗一下，不需要使用洗面奶，但是要用溫水偏涼的水哦，可以幫助毛孔收縮！面膜之後再做正常護膚就可以了！

第三點、定期做面部清潔！

經常化妝的美美們，一定要對面板進行定期的清潔工作！我們所使用的化妝品裡都有一定量的鉛成分，尤其是粉底類的哦。另外毛孔裡也會有一定的分泌物無法排除，這就是面板出現粉刺、黑頭的源頭，為了避免這些面板問題定期做面板清潔是非常有必要的哦！

第四點、定期做面部撥筋排毒

這個是每個女人都要做的工作，很多女人除了使用護膚品導致面板光澤度不好之外，還有一部分由於身體機能的下降出現面板暗沉、色斑等現象！那麼每週做一次面部撥筋排毒就顯得尤為重要了！

面部撥筋排毒是透過經絡疏通法，來加快我們面部面板的新陳代謝！同時疏通我們的耳後淋巴來幫助改善面板暗沉無光澤的問題！而且經常做撥筋幫助面板被動運動，可以有效減緩衰老哦！

謝謝邀請噢！首先我也是一名寶媽。然後在家還做生意，所以沒有很多時間化妝的。不過我覺得女孩子有時間一定要畫點淡妝，看起來有氣色又漂亮。化妝其實不需要畫太濃，平時淡妝即可。化妝品不需要買太多但是品質要好的！不好的化妝品對面板傷害很大。還有最重要的是做好卸妝和清潔。每天都要清潔不可以偷懶噢！