現在手機電池都是內建不可拆卸式的設計，平時不需要更換電池，手機關機的次數也比較少了。不過，筆者建議手機建議一週或半個月要關機一次。

　　事實上，手機關機能夠提高手機流暢度，與手機重啟的效果是一樣的。即便是蘋果手機，iOS系統執行時間久了，也會有快取。關機或重新啟動，iOS系統會清除所有的快取，這樣開機系統就會流暢一些。

　　由於現在很多人的工作和生活都離不開手機，很少有人經常關機了。不過，筆者建議，手機最好一週關機一次，或者是重新啟動一次。

可能有人要一天關機一次，感覺這樣對手機有好處。其實我覺的目前的智慧手機都很不錯的，不用一天一次，普遍都是4GB以上，固然沒必要兩三天關一次機，但是一星期關一次是對手機最好的，既然能最大限度維持手機壽命，也能解決手機卡頓等問題。最後大家有什麼意見可以在評論區留言告訴我，我會在第一時間為大家解答。

因為特殊的工作性質，我的手機不允許關機，我現在用的這部手機是2017年7月份的，到現在為止除了中間一次沒電自動關機外，沒有關過一次機。

手機中很多軟體在開啟之後都會產生執行垃圾，有些垃圾能夠通過手機加速清理乾淨，而有的垃圾就不是那麼好清理的了，這些垃圾沒有清理乾淨就表示軟體還是會佔用手機執行空間，等這些垃圾積累一定程度後，就會讓手機變得很卡。那很多小夥伴看到這裡就會很頭痛了，一天一關機不行，長時間不關機也不行，那該怎麼辦呢？

想讓手機保持健康最好的辦法一週關一次機，這個時間是最好的了。一週一次既不會對手機產生很大的消耗，也不會讓手機後臺垃圾過多，這樣的話既能夠保證手機的使用壽命也能夠讓手機不容易變卡。

平時來說，清理一下系統記憶體，清理一下快取已經垃圾檔案，這些在系統內就可以完成了，目前來說，手機就是一個常用的工具和玩具，沒有多大的神祕感，也沒有那麼脆弱，正常使用就可以了。

總結

本期問答講解了手機多久關機一次最好的問題，我的觀點就是手機最好每天關機一次，無論對系統和硬體都是最好的，大家完全可以在晚上睡覺的時候將手機關機，第二天早晨再開機這樣是最理想的，可以這樣說，任何一款數碼裝置，如果長期不關機的話，對手機的壽命都會有影響，所以這個問題需要大家注意一下。

以上就是今天分享的內容，如果大家有幫助的話就幫我點點贊，大明會持續創作關於電腦維護應用的作品，大家要是對此類問題有不同觀點，可以在評論區共同討論好了，就講到這裡，咱們下期再見。

我個人已經使用了十幾年的手機，基本上沒有主動關過機，除非電池沒有電或者上飛機應相應的要求。也從來沒有因為不關機而損壞過任何一部手機。

如果是蘋果手機，不用特意去關機，正常使用就行。得益與蘋果優秀的軟硬體優化，即使長時間不關機也不會輕易造成卡頓等不良情況。我從用蘋果4開始就沒特意留意關機等問題，所以這算是蘋果一貫以來的優秀傳統吧。

現在的安卓手機也基本同理。早期的安卓手機，記憶體管理機制還不完善，可能會造成卡頓等，但多年發展之後這類問題基本不用擔心。

手機現在是人們生活的必須品，大家在使用手機的時候也會有很多的習慣，尤其是在開關機方面，有的人喜歡睡覺的時候吧手機關機，一個是害怕自己受到手機的輻射，還有就是晚上本來睡眠質量就很差，結果就老是有人發一些沒用的訊息給你，很打擾自己睡覺，還可以讓手機的狀態保持的很好，但是有人認為經常的吧手機關機會對手機造成傷害，那麼我們的手機到底多久關一次呢？

一週關機1~2次即可！注意的是這裡說的是【關機】，不是【重啟手機】！

手機和人一樣，也是需要休息的，長時間的工作會讓手機原件受到損害。而關機後手機會自動清理掉系統垃圾，關閉軟體後臺程式，還能進行自我修復。這樣不僅能避免因頻繁重啟帶來的手機損耗，也能讓手機變得相對流暢。所以一定要給自己手機留出休息時間哦！

既然關機會讓手機執行速度變快，那可以每天開關機嗎？

不建議這樣操作

因為每次開關機，手機都要重新載入資料，這會對手機裡的儲存器產生損耗，開關機越頻繁則損耗越嚴重。