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《女職工勞動保護規定》明確規定,懷孕七個月以上(含七個月),一般不得安排其從事夜班勞動;在正常的上班時間內應當安排一定的休息時間。
很多護士由於崗位和醫院的關係,調不了白班,只能堅持上夜班。
那麼孕婦護士上夜班需要注意什麼呢?
一、不要勞累,適當休息。
過重的體力勞動不要碰,以免一個不慎傷到寶寶。尤其是不能搬運重物體,可使孕婦護士的腹內壓力增高,引起流產、早產和死產等。
二、衣著寬鬆,注意保暖。
室內的空調不要調的太低,以免感冒,還要隨時備著衣服,以便夜溫低時保暖。
三、勿要久坐久站。
每隔一段時間可以起來在公司或是在醫院走廊走動走動,活動一下身體。
需要久站的孕婦護士也要經常走動走動和坐下休息。但其實如果遇上搶救,這個就不好說了;
四、找一個舒服的姿勢。
可以換一個舒適的椅子,放上坐墊和靠墊,工作不忙時,可以靠在椅子上休息一會兒。不過一般是不允許的;
五、準備一些新鮮的水果和零食。
懷孕前幾個月會噁心想吐,晚上夜班孕婦比較容易餓,備一些水果零食為自己加餐,不但可以解決飢餓,還可以緩解熬夜帶來的不適。
不足夠合理!對於一切正常的孕婦來說也許可以接受。對於高危孕婦來說,簡直要命!上班太辛苦,太累,作息時間不規律,有的孕婦鬧得宮縮七個月就出來了。無賴只好休息咯,如果真的早產,賺的錢遠遠不夠娃娃的住院費!