有人說我壞話，而且我知道了。我的處理辦法：一：對壞話的內容進行辨認和思考。說我什麼壞話？是不是他說的確實在自己身上出現過，而不自知？認真思考一下，如果有，當然需要自己反思和修正。

二：對說我壞話的原因是什麼？如果沒有，屬於“莫須有”的謠言或者人身攻擊，那他為什麼說我呢？惡意中傷，爭名奪利？有什麼行為傷害了他？生活裡有什麼對不住他？

處理辦法：我真的希望讓我知道這件事，不管是別人傳言，還是他各種語言或者表情已經顯得我們很不睦。可能風言風語。最起碼我能知道有這事。而不是裝的矇在鼓裡，明白裝糊塗。

找個機會，私下找個私密的空間，認真相互溝通一次，因為壞話絕對是“無風不起浪”，不管這種風來之於哪裡。都需要溝通。而且需要包容和諒解。

不會回懟回去，以怨報怨。讓壞事壞話變成“好事”，不讓事情惡化，這樣會讓壞事越來越壞。

大家是不是覺得這樣做，好點呢？

答：首先要質疑一下讓你知道這事兒的那個人，目的究竟何在？來說是非者，必是是非人。傳話間恐有添油加醋甚至誇張的成分。

我從小就遭人嫉妒，所以很有發言權！我練就了一身本領。首先，有人說我壞話，我就感到高興，因為人只會嫉妒比自己好的，覺得比自己差的人不值一提。也說明她們是經常關注我的呢！第二，我會更加努力，有人說你壞話說明你還不夠好。人只會嫉妒和自己差不多的人，而對比自己高出很多的人就沒有了嫉妒了，就好比你會嫉妒馬雲嗎？我就是這樣想的，所以從不煩惱呢，天天開心快樂得很，工作業績遠遠超過那些背後說我壞話的人呢！我41歲就評上了高階職稱，夫妻和睦，常常被人稱為神仙眷侶，女兒成績優異，在美國讀數學博士。其實，這些人她們是不明白一個道理，被你嫉妒的人再好，她們還是一樣爛，被你嫉妒的人再差，她們還是一樣爛！自己的好壞和別人半毛錢關係都沒有，只和自己有關！建議你多看書，定下心來，定能生慧呢！識不足則多慮，信不足則多言，威不足則多怒！

告訴你這個人是不是他自己編的，挑撥你們之間的關係，要證實這事是這個人說的，你就直接去和他說，要不就有誤會了，

我被我親姨妹說的壞話，又被別人錄音放給我聽，當時氣壞了，我當面問她為何這樣對我，我哪點對不起你。最後親情沒了

那些靠送禮跑官、溜鬚拍馬、舔屁股溝往上爬的幹部，居然還義正言辭地調侃指責別人，對別人評頭論足、指手畫腳，真是沒原則沒底線，已達到無恥無極限的境界，這是什麼三觀？絕了後，也空了前。

他們是誰，大家都心知肚明，只是不好意思說穿他。看著他們每天趾高氣揚上竄下跳的，真是小丑一個。

他們不顧做人的基本尊嚴，去溜鬚拍馬舔屁股溝跑官，有什麼資格去談論指責不溜鬚拍馬的幹部？

這樣的幹部，什麼都幹，就是不幹人事，什麼都要，就是不要臉！

記住：父母生養你，似乎不是為了讓自己的孩子天天自稱“奴才”，到處給人舔屁股溝的。在人的身上，多少還應該有一樣東西————骨氣。

別人說嚼我舌根子，被我聽到了，我很會用話語回擊他們的不管他是誰的，反擊他們，我非常討厭他們沒事愛嚼別人是非，討厭他們，反感他們的

別人說什麼，就讓他說吧。

我不問，只當沒聽見，恰是修心，讓內心又接受了一次考驗！

考驗的是成長與成熟，我把別人背後說了什麼，看做是生活的佐料，不必在意，不必煩惱，也不生氣，那麼心裡的嗔恨也就沒有了！

生活中經常捫心自問，只要不虧對他人，旁人說什麼都不重要！

大千世界，形形色色，各路人馬參差不齊，不要求雷同，也不強人所意，別人想說什麼，只當沒聽見，這也是出家人常講的修忍辱！

修忍辱，是真正的修心，心不亂，身心才會健康！

所以，不聽，不問，不接受負面情緒是最好的養心！明白了，你還關心別人背後說什麼？

一切都是過眼的煙雲。

如果有人在背後說你的壞話，如果，這個人是在說我的壞話，我聽見了，我會當作沒有聽見，講我的壞話的人，她有本事當著我的面說嗎？在背後說別人壞話的人，沒有一點吊本事的，這種大部分都是沒有用的人，理她幹什麼呢？當她是在發神經一樣，根本上不用去理會這種人！只要是對方不要說的太過份了，太過份了，我定會收拾她！

如果有人說壞話嚼舌頭，如果在不影響家庭的情況下我不會理會，因為身正不怕影子歪，只要坦坦蕩蕩清清白白做人，規規矩矩老老實實做事，嘴是他們的隨他們說，時間可以證明一切，我不會在意的，有些人愛搬弄是非，無事生非，把死人說話了，所以做最誠實可信的自己。時間能瞭解一個人的品德，如果心壞了，大家都們感受他的人品，嘴把自己搞臭了，別人也能領略和聞到他的臭味，所以做事不要自己打自己的臉。

如果我真是有人說的那樣壞，我會靜下心來，認真反思自己，有錯就要改正。如果那人說的壞"話我沒有，我不會去找那人責問或辯解，今後對這種人敬而遠之。