很多時候不是自己越來越不愛說話了，是能引起自己興趣的人以及話題越來越少了。

年少我們在學校是求知的時代，那時候心也充滿好奇，有溝通的慾望，青春的荷爾蒙讓我們充滿的活力。

步入社會後的前幾年還保留著這樣的熱情，但是遇見很多人，經歷很多事情後慢慢的很多情緒都穩定及淡化了下來，表現出來可能就是越來越不喜歡說話了。

但是如果遇到自己感覺舒適的環境，能引起話題的人，還是能激起自己聊天的慾望。有時候就像找工作，拿著同一份簡歷遇到不同的面試官，進入不同的公司環境，自己能講出來的內容可能會有很大差別。

有些人給你的感覺能讓你滔滔不絕的講下去，一個眼神，一個動作，一種引導，足以讓你酣暢的聊下去。

但是另一些人，你一見到便知道氣場完全不和，也許一開始便有了逃離的想法，更別說聊下去了。

年紀越大我們越發現，可以聊天的人越來越少，其實這很多時候並不是你哪裡出了問題，只是你不願意無限的去迎合別人了。

有社交廣泛，朋友看起來很多的一個同事，深入瞭解後會發現，其實大部分相處只是他單方面的保有熱情，因為那是性格所趨。

只是，自己身邊能深入聊天的人也就一兩個。所以，如果不是真的不說話，不溝通的型別就不用擔心，因為很大部分的人都是如此，而另一些人也只是徒有表面的繁華罷了。

越來越不愛說話，怎麼辦？

說明你還是想自己多說話，只是沒有傾說對像。

多出去走走，見到熟人就主動打招呼，看到新鮮事主動跟人分享。看到需要幫忙的，主動上去幫忙。

多跟朋友們一起聚會。

或者你喜歡什麼，就進這個圈，進這個群體，然後跟大家交流學習。

其實不想說話的原因一般有以下幾種：

1.年齡增長，突然感覺自己身上的擔子加重了。生活的壓力，生活的不如意，愛情的失意加上工作中種種的不如意，讓你真正明白言多必失的含義。

2.周邊的環境，當你處在一個陌生的環境裡的時候，我們內心都是有或多或少的不安全感。那個時候，能做的事就儘量不說了。

3.接觸的人群.如果你接觸的人跟你的性格愛好都不相同，如果你身邊的人也很內向，那麼你可以試想一下，在這樣的人群中誰愛說話呢，

看到了自己不愛說話的原因後，就可以客觀的去分析它面對它。

說明幾個問題

2、工作或生活環境的圈子小。

3、單身狗。

建議：第一多主動與人溝通，找一些共同點，一起多出雲玩耍，二是下班了不要天天窩在家裡，多出去走走，比如說健身，跑步，找一些當地圈子融進去，三做為一隻單身狗，沒事多溜溜自己，尤其是多往人堆裡扎。

越來越不愛說話了，可能遭受了現實的打擊，給心靈帶來了創傷，變得孤寡鬱歡，短暫的沉寂可以淨化心靈。長此以往下去會在沉默中消亡。沉默是金的時代已成為歷史。在現社會不善言語，很難跟人交往，融入大圈子。要堅持多說話，創造話題，多看些幽默和搞笑的內容，啟用原本開朗的性格，雖說言多必失，言少也是種缺失。能說會道的走到哪裡都給人帶來快樂。心中惆悵，天昏地暗，心存Sunny，一路芳芳。