綠茶

綠茶具有提神醒腦、清熱解暑、去膩減肥等作用。

茶葉具有藥理的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。

主要是個人愛好

怎麼說呢?各有各的好處，兩個都喜歡，就看怎麼搭配了，比如說檸檬紅茶等各種奶茶，它們其中都有紅茶在裡面起著很重要的角色。

又比如綠茶，

它可以做成綠茶酥，層次分明，入口即化。還可以提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心去煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥性作用，像夏天喝上一杯，真的是提神去煩。

群芳妒黃山毛峰，祁門紅茶，不是好茶不出群芳妒，群芳妒，祁門縣源香尚品生態農業科技發展有限公司出品。可以百度瞭解一下。

首先表明這只是個人的喜好，沒有好話之分。

個人而言，綠茶和紅茶我更喜歡綠茶。主要的原因有以下幾點：

1，體質。個人屬於比較熱的體質。而紅綠茶兩類茶來說，綠茶相對紅茶來的涼。不管你信不信，每次紅茶喝多了，就容易長痘，或者鼻孔裡撥出來很多熱氣，而喝其他茶類就不會。

2，口感。我常年喝鐵觀音，除了炭火烘焙的除外，基本上都是清香的。綠茶是沒有發酵的茶葉，所以在口感上也是相對比較清香的。

3，選擇性。綠茶的種類極為豐富，最喜歡的 西湖龍井，洞庭碧螺春，蒙頂甘露，廬山雲霧

4，價效比。綠茶的產量相對還是很豐富的，所以價錢一般不會太高，除非選擇名貴茶的頭春茶

5，容易鑑別。鑑別茶葉好壞是一件很難的事情，不過綠茶相對於其他茶類要簡單一點，因為他的原料決定了大部分的價格，而原料又是我們一眼就能看明的正常來說，一款綠茶，只要外形，茶底不差，再加上口感過關，那就是不錯的茶葉了。

必須是紅茶，現在每到週末吃完飯，和家人一起都喝紅茶

最最重要的是：“養胃”，紅茶特有的功效：性溫，對人體的刺激較小，喝紅茶具有促進腸胃消化、清熱解毒、殺菌消炎等功效！

現在都不敢出門吃飯了，自家做點好的就胃口大開拼命吃，不來杯紅茶養養胃，怎麼受的了喲！

就是在外面吃KFC我都會點一杯紅茶熱飲

客觀上講每一類茶都有她的特點。主觀上講只要品質好，都喜歡喝。紅茶性溫，綠茶性寒。作為女性來講，紅茶比較適合長期飲用，也很具有包容性，可調製。綠茶鮮爽，刺激性強，很多老茶客特別喜歡。總之，茶好，都喜歡