鼻子上擠出的“白色條狀物，就是我們所說的黑頭！這些擠出來的物質，就是我們所說的皮脂腺分泌物！

鼻子上的黑頭，說到底就是臉上油脂分泌過多形成的！

分泌過多的油脂，堵塞在毛孔處，加上日常吸附了空氣中的油脂、細菌、顆粒等物質，不斷帶入毛孔混合油脂，不斷凝結硬化，最後在空氣中被氧化變黑形成黑頭。

1、定期去角質

我們的面板每天都在進行新陳代謝，如果不能及時清洗掉，面板上掉落的廢棄角質就會推積，覆蓋在面板上堵塞毛孔，久了會影響肌膚正常的分泌，所以，平時要多注意去除角質，用帶有磨砂的角質膏，輕柔按摩搓掉臉上的角質，幫助清理毛孔，面板也會更加的光滑。

2、每天清潔控油

皮脂腺每天正常分泌油脂，可當臉上油脂分泌越來越多，就容易堵塞毛孔，不斷凝結成黑頭。最好是早晚用歐刺柏果油海鹽皂洗臉，歐刺柏果油號稱“油皮親媽”，可以快速平衡肌膚油脂，減少油脂分泌過多，海鹽能夠抵禦細菌入侵，避免毛孔發炎，減少黑頭生成。

3、注意飲食清淡

面板的變化跟我們的飲食習慣關係也很大，很多的女生長期臉上長痘痘或者黑頭，也都是因為飲食上的不注意，長期攝入辛辣刺激的食物，從而導致內分泌失調，影響到我們的面板，所以在生活中一定要注意飲食清淡。