這個問題有難度了，首先不能交女朋友做單身狗，有女人就有了無盡的煩惱，今天使性子，明天被綠了，總之各種紛擾無窮無盡，其次親人朋友，人總會有遠盡親疏，然後就會有各種牽掛，煩惱也就隨之而來，所以想無憂無慮就要斷七情絕六慾。人生在世無牽無掛是否就可以撒手人寰了呢，所以也許會有這樣的人，但本人做不到。

想要無憂無慮就必須做到無慾無求。

對於現在這個慾望橫流的社會幾乎很難做到。

只要沒有外債，老家有房子，簡單做點小生意，不奢求，對於現在這個男多女少的社會，有沒有物件也無所謂。

只有這樣才能接近無憂無慮，也達不到真正的無憂無慮。

所以現在的人，想要真正的無憂無慮幾乎不可能。

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人為什麼不開心呢，是因為慾望沒有滿足。而人的慾望是會隨著年齡的增長而不斷增加的。小時候想要的東西可以是糖果、玩具，長大以後就變成金錢、地位、權力，他人的尊重，戀人的陪伴，這些可能更難滿足。所以總是說越長大越不快樂，如果想要快樂一點，就降低自己的需求和慾望，不能說變得多快樂，至少不會因為慾望沒有滿足而更痛苦。