自尊心是尊重自己，維護自己的人格尊嚴，不容許別人侮辱和歧視的心理狀態，它是於後天環境中逐漸形成的心理.傷自尊就是別人的言行觸碰到了你的自尊心，所以尊重別人，別人也會尊重你。。

自尊心是一種心理狀態，自己尊重自己，自己愛自己，並且希望別人也尊重自己的一種心理狀態。

自己的自尊心受到傷害，第一感覺就是別人不尊重自己。

我在實習的時候，老闆是個女的，她對工作要求太嚴格了，無論你怎麼做，她都有話說。有一次，我在檢查訂單時，因為快要下班，我就沒注意訂單有沒有符合合同要求，就交個上去，被她發現了，出貨時出現了錯誤，當然這個是可以彌補的，我立馬從家裡來，彌補了過失，算是還來得及，也沒有損失。

我立馬寫了份檢討交給她，承認自己的錯誤，讓公司對我進行處罰，沒想到的是，我的誠懇沒有的到她的認可，叫我去辦公室狠狠罵了我半天。

她說，你們這些人，特別是你們這些年輕的女生，上班不理你，遲到早退，下班比誰都積極，要不，我從今天開始，就要加班？你看你，長得不怎麼樣，還化妝，想勾引誰？現在這個社會，光靠臉蛋就可以了？想不想幹？就以你的能力，能幹出什麼成績？公司白養你們了？……

我聽完，什麼話也不好說，畢竟自己錯在先，接受批評吧，但是她的話讓我受不了，即便是我錯了，應該也要尊重我吧，人是相互的，我錯了我認錯，但是你不可以侮辱我，挑戰我的底線，不把我的尊嚴當回事！

聽完這些，也想了好多，就是難過，感覺自己被欺負，不把我當人看，非常的氣氛！不過，我也沒在她公司呆多久，過一個月後，我就辭職了！

當自己的自尊被踐踏時，真心難過，感覺自己連人都沒有做好，從心底上覺得傷害了自己，比打自己還要疼。