恭喜你，你的孩子發展的非常好。

3歲的孩子就是每一刻都不停的，尤其是男孩子，因為睪丸激素的分泌，會讓他有用不完的精力。

孩子在不斷的雙躥下跳的過程中不斷探索世界，發展自己的身體協調能力。

同時孩子又可以專注的做一件事情，說明孩子的專注力也發展的非常好。

這時候父母要做的事情就是：不打擾！

之前很多媽媽反饋孩子專注力不好，在深入溝通後都有一個共性，還在在1-4歲專注玩耍的時候總是被打斷。

3歲，最喜歡探索和發現的年紀。在孩子的眼中，小到一片樹葉，大到浩瀚星空，都是神奇的、未知的、有趣的。就好比我們第一次出國、第一次去迪斯尼樂園、第一次從農村來到城市，周圍遍佈新鮮。那麼，停不下來，渴望多接觸，多走走看看就是自然。如果孩子還能在閱讀、玩耍時很專心，那就一定不要在那時打擾到全情投入的小人兒，保護好這份最初的專注。耐心地回答他的十萬個為什麼，在陪伴孩子成長的過程中再探索一次這個世界吧！

三歲正是孩子精力充沛的時候，孩子是天生的感官探索者和學習者，停不下來正常。

但孩子在學習、玩耍時間又很專注，這非常好啊。

家長請耐下性子、蹲下身和孩子一起，從孩子的角度來看待問題。

世界對於孩子是全新的，所有的普通和尋常的事物對他們來說都是非常新鮮和特別。

而外在的刺激要成為感知，需要他們內化的吸收。

給孩子多一點耐心，給孩子多一點的時間，相信孩子，平和養育孩子。

對於這個問題，家長過分焦慮了！三歲的孩子本來就應該活潑好動，而學習玩耍時又能夠專心專注的做一件事，說明孩子對這件事是感興趣的，這時家長不要去打斷孩子，是培養孩子專注力的好時候。

那三歲的孩子會有哪些心理特點呢？

1、三歲多孩子好奇心是非常的強烈的，會對身邊的東西很感興趣，也非常容易模仿和學習，所以父母才會看到三歲的孩子經常活潑亂動的現象。

而此時，爸爸媽媽一定要規範好自己的言行。不能表現出對孩子活潑的不滿、責罵、打人。一定要和孩子好好說話。

而如果孩子此時惹惱了你，大哭或者情緒驟變，爸爸媽媽都要知道這個緣由啊。

3、三歲的寶寶專注力集中的時間短，父母千萬不要過分要求孩子做多久事情。

總之，父母只有對孩子所處的時期有充分了解，才能更好的教育自己的孩子。

【清零觀點】家中有專注於某一件事的孩子，你就偷著樂吧！所有的科學家都往往是專注於某一件或是某一個領域的事情。孩子專注是好事，家長可以引導孩子在一件事情上不斷地提升。

以積木為例：如果孩子一直鍾情於積木，那麼家長只需要站在邊上觀察孩子積木的過程，同時分析孩子當前搭積木所處的水平，然後等孩子連續多天停滯在某一水平不更新時家長可以有針對性地引導孩子在原有的基礎上有所提升就好了。

再舉一個手錶的例子，如果孩子喜歡手錶，我們可以利用手錶引導孩子認識手錶上的數字，認識時間，畫手錶，甚至是可以把手錶拆開研究裡面的各個零部件。這就是讓孩子的同一間事物上不斷地提升學習。

在運動過後能靜下來繪畫，看書，都表明孩子是一個很專注的孩子，玩的時候能盡情的玩，學習的時候又能快速靜下來，這樣的習慣是非常好的，應該好好的培養。千萬別在他專注的時候打斷他的思維。

孩子上了學前班後，班上有個別的孩子又太鬧了，是那種停不下來的那種，不止是玩的時候，上課 ，吃飯 休息的時候完全停不下來，這樣的孩子老師歸納了就是多動症的孩子。像這樣的情況，就必須去看醫生，早點關注孩子，早發現問題，早治療。要不上了小學就會各方面的不適應。

不管是靜還是動，都不能太過 。我們都要時刻的關注孩的心裡成長。上孩子們愉快的度過幼兒期，健康的成長！

希望以上的意見對你有用！！

孩子有很強的探索欲，生命力旺盛，又能專注一件事情，這不是很多媽媽都期望的嗎，孩子專注一件事的時候，一定不要打擾他，專注力是很好的品質，對他以後的發展都很有幫助。另外，在安全的環境下，就讓孩子盡情的玩耍吧。

對於三歲的小孩來說，不管他是在學習，還是在玩玩具，或者是玩泥巴，或者是看草地上的小螞蟻，對他而言都是一種學習，都是一種瞭解這個世界的方式。

小朋友精力旺盛，一天都停不下來，作為家長可能會陪得有點焦慮。

其實大可不必。

你就放任他做什麼，不違背原則，不危險的事情都不用管，就在旁邊看著他就好了。

渴了給水，飯了給飯，他問問題你回答，他不問你就無聲地陪著。

給他安全感與支援，就好了。

專注力真的非常重要，不要打斷他。

3、可以鼓勵孩子適當運動,例如給孩子報培訓課,學習游泳,戶外活動等等,既消耗孩子體力又有意義。但注意不要過量,孩子是不知道累,但不等於不累。

5、再忙也要有親子互動時間,可以是一起搭積木,起動手做家務。讓孩子在有限的事情中活躍,而不是被很多事分散精力。

千萬不要每次想要孩子安靜下來,就開啟電視給孩子看,或者直接讓孩子玩手機,這種被動接收的東西並不培養孩子的專注力,反倒會產生沉迷的副作用。

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對於現在的父母來說，可以說是有史以來最為觀眾孩子成長和教育的父母了。如果您時常和有孩子的家長在一起聊天，會有意無意地發現，有孩子的成人會將自己的視線和大部分話題都集中在孩子身上。

而且家長們會在意和碰到的問題也是五花八門的，都說育兒就得先育己，有的家長朋友就真真切切地感受到了一把，想要教育好孩子，必須自己得先把事情考慮好、做明白。

其實，對於很多家長來說，在育兒路上是較為上心，並且很在乎孩子成長的是否健康、快樂。但是，也需要提到的是，在意和關心都是很好的事情，需要結合相應的方式方法才能夠對孩子產生良好的效果。

對於孩子來說，到了三歲的時候，就會表現出每天不停地提出各種問題，對於身邊發生的每一件事都很好奇。像孩子會喜歡問大人“為什麼我要這麼做......？”每當這個時候，只要做家長的給到孩子簡單的回答，孩子就會表現的非常感興趣。

而另外的，孩子會表現出對於學習、玩耍的時間又很專注一件事，我們可以簡單地看車孩子對於某種事物產生了非常濃厚的興趣，很想通過自己的探索去弄懂一些事情，更可以看成是他在認真地思考。

對於這麼大的孩子來說，更多地也需要做家長的去合理引導和教育才行。像這麼大的孩子，在一些比較複雜的問題上面，就會出現想事情仍然有點一根筋的情況。

換句話來說，這麼大的孩子不會從多個不同角度來看待事情，更不知道如何解決需要考慮多個條件的問題。像有兩個等量大的箱子，一個高瘦、一個矮胖，即便您會特意指點它們的容量是同樣的，孩子也會認為高瘦的箱子比矮胖的更能裝東西。

首先我們家長要知道0到3歲是孩子身心發展最可塑的時期，這一階段孩子要不斷地與外界進行互動，獲得有效的刺激，從而實現大腦與環境之間的有效互動，促進孩子大腦良好發育而激發孩子潛能。

所以家長不用緊張這一階段孩子精力旺盛是一件特別正常的事，這一階段孩子去跑去跳，也可以有效地鍛鍊孩子四肢的肌肉力量和孩子的協調性、靈敏性，已經他的膽量勇氣等。

至於家長說孩子特別專注於一件事情，這是非常好的事情。因為孩子長時間專注於一件事情，有助於培養寶寶的專注力，這對他以後的學習有很大的幫助。

很多家長或者家裡的老人會因為感覺孩子一個人玩孤獨而去不斷的打擾孩子，這就會破壞孩子的專注力，導致孩子注意力不集中，很有可能到了學齡期孩子就會坐不住，進而後續引發一系列的學習問題。

所以家長還是要特別注意培養以及保護孩子的專注力，給孩子自己探索的空間和時間，尊重孩子客觀的生長髮育規律就好。

為什麼3歲孩子一天都停不下來，精力旺盛？

2歲到3歲是幼兒很重要的轉折期，剛剛經歷了2歲的叛逆期（Terrible Two) , 認知能力，表達能力明顯提高，對世界事物的好奇心很強，每天十萬個為什麼，表達能力方面不再是像2歲的時候還不能組織語言正確表達自己，3歲的詞彙量增大，慢慢地會組織語言表達自己。

孩子既能盡情釋放天性、家長又不累的妙招？創造可供探索的家庭環境。閱讀區是一定要有的，選擇書籍的時候家長可以和孩子一起選，家長適當地選孩子感興趣的拓展閱讀繪本，讓孩子盡情在書的海洋裡翱翔；組建類遊戲，樂高或者拼圖；感官類活動，讓孩子可以用感官來感受的遊戲，橡皮泥、水、沙子等等；每天規律的常規。建立孩子每天日常活動日程，讓孩子知道他的每天是有規律的，不會每天都發生太大變化，以至於孩子因為無法預知接下來會做什麼而緊張不安。比如說什麼時候是親子閱讀時間，什麼時候是戶外運動時間；每週約上玩伴一起玩。孩子需要家長的陪伴，也非常需要和他們的同伴相處的時間，他們自己的語言、怎麼玩、玩什麼，孩子自己是最清楚的，也盡情地釋放玩的天性；學習、玩耍的時候很專注不是一件壞事。

有研究表示，3到4歲的小孩能專注、集中注意力的時間是12-15分鐘左右。所以那個年齡段的孩子在幼兒園的時候集中上課的時間很短，主要都是可以讓孩子動起來額活動時間。所以如果您的孩子做一件事情很專注，你應該開心都來不及！

1.這是孩子大腦和自身精神世界發展的一種表現，

儘量不要打擾孩子在旁邊看好孩子的人身安全就可以了，平常孩子可能會哭鬧，但是他碰到自己喜歡的東西，他就會在沉浸在自己的世界裡，這應該是一種很正常的表現，因為小孩他對某一項東西特別感興趣，他的注意力就都會放在這上面，這個時候他的專注能力，思考能力，活動能力，都會有一個快速的增長，因為他可能不懂什麼是智商，什麼是思維，但是他知道自己對這件東西感興趣，他就想玩這個東西，想出各種稀奇古怪的辦法，這就是鍛鍊他動手能力和思維能力的關鍵。

2.注意孩子的活動強度，孩子在3~5歲的時候，因為它已經能夠正常的活動了，對這個世界很好奇，它自然活動能力會大大增加。活動量也會大大增加，要控制好活動的強度，不要讓他一直在外面玩兒，然後每天回到家裡定期的給孩子洗澡，減少細菌對孩子的健康影響，因為小孩可能沒有什麼乾淨髒的概念，他什麼都感興趣，什麼都想接觸家長，有的時候看不到，那麼自然就會使孩子的身上變得很髒，所以每天給孩子固定的洗澡，然後吃一些增強免疫力的輔食乃至藥物是有必要的。還在很小的時候，他對彩色的東西感興趣，對一些玩具感興趣，對一些新奇的事物感興趣，恰恰就是他大腦發育的一個標誌，所以說，儘可能的讓孩子接觸更豐富多彩的世界，小的時候他見的東西多了，他的大腦就會更廣闊，思維的反應速度也會更快。

3歲的孩子還是情緒腦為主導，注意力能夠集中的時間本來就不多，不必糾結一件事情專注了多久，而要看他在做一件感興趣的事情時是否是專注和投入的，如果是，哪怕一分鐘都是好的。

另外就是檢查家庭環境是否有助於培養孩子的專注力。比如，我曾在商場看到這樣一個例子，父母二人帶孩子去玩撈魚遊戲，孩子十分喜歡，也很投入專注，而目前卻每一分鐘都要跟孩子說話“寶寶你釣的真好”“寶寶快來喝口水”“寶寶快讓媽媽親你一口”。殊不知，在孩子專注的時候用語言打擾孩子，這本身就是對專注力的破壞。

孩子就是父母的鏡子，當你看到孩子有什麼樣的行為時，首先要想到自己就是這種行為的培育者，首先從自己出發檢查自己給孩子提供了什麼樣的環境。另外要檢查，自己是否做到自己對孩子期望的樣子。

如果希望孩子是個專注的人，那麼自己平時就少看手機，多專注於自己的某項愛好，孩子會在這樣的環境影響下專注的時間越來越長。

樓主的問題包含三層意思。

第一，孩子小，才三歲。

第二，小孩一天都停不下來，停不下來的時候在做什麼？學習和玩耍。

第三，做事很專注。

顯然第三點樓主沒有表達清楚，是無論學習還是玩耍都很專注，還是隻是玩耍專注，亦或只是學習專注？

我們家倆寶貝，大的七歲，小學一年級，很專注。

他愛聽故事，我們幫他開通了兩個平臺的年會員。他在倆平臺輪番聽，聽得如痴如醉，老僧入定般坐沙發上一聽就是好幾個小時。疫情期間，平均記錄每天收聽時長長達6、7個小時。於他自己而言，聽故事汲取了大量知識，提高了表達能力、拓展了想象力，增長了見識，豐富了情緒陶冶了情操。

聽完後饒有興趣講給我和寶爸聽，口若懸河妙語連珠，完了提問一二三四，答案是選A還是B還是C？

我有終極妙計，問爸爸！毫不誇張講，寶爸為了應付他的問題頭都禿了！！！

但我們同時心裡都老高興，這娃的見識、邏輯、思維，強的，嘖嘖。

他學習還用愁麼？語文跟玩似的。英語？聽的很多故事都是雙語的。數學？最近在聽《黑客帝國》，初步研究了摩爾斯碼，不知道怎麼的，他就轉到了數獨。邊聽故事邊玩數獨，一本基礎版的數獨書個把小時都做完了。

於我們而言，這是天使寶寶好麼？給他任務一二三四，他為了更好的聽故事，乾脆利落的完成任務，繼續聽--故--事。

專注力這麼棒的寶寶，我們完全不用操心。

而小寶，5歲+，幼兒園大班，幼升小。我們操碎了心。

其實他也有很好的專注力，可惜只適用於拼積木。還是寒假初期，他曾經連續從早上起床開始拼，除了一日三餐，都在拼，直到睡覺，躺床上手裡還握著積木，這樣拼了整整五天。

我和寶爸都驚呆了好麼？又好欣慰，覺得這娃也是可造之才。

可事實證明，我們想多了。

這裡就講個讓我和寶爸張嘴笑著，默默的雙淚長流的故事。

我們是新轉學到那家幼兒園讀大班的，進園之前也象徵性的面了下試。

老師：夏小寶貝，二加二等於幾？

夏小寶貝很利落回答：等於四。

老師：真棒，三加四等於幾？

夏小寶貝還是很利落回答：老師，你說的這個太難了，可不可以說個簡單的？

老師笑得花枝亂顫，我都不好意思承認我是他老母親了。很好，成功引起了老師的注意。一個學期滴答即將過去。這日，面試老師又看到了夏小寶貝。

老師：來來來，夏小寶貝，老師來考考你。

夏小寶貝很有自信：嗯。

老師：三加三等於幾？

夏小寶貝很利落回答：等於六。

老師很驚喜：你真棒，三加四等於幾？

夏小寶貝還是很利落回答：老師，你說的這個太容易了，等於八！

這是要幼升小，考小學要面試的寶啊，小學競爭激烈好難考的啊。老母親情何以堪，審視完了他檢討了自身怪罪完了寶爸的基因，親自上陣來教了啊。

四加五等於幾？人說，媽媽我要尿尿。

好了，尿完回來。四加五等於幾？

媽媽我想吃蘋果......

這熊孩子還不知道觸到了我耐心上限。我忍著氣，擠出溫柔的聲音：先回答完再吃蘋果。四加五等於幾？剛剛說了啊。

他小聲逼逼：可不可以先吃蘋果？

終於看到了老母親面色不善，他說：其實我有自己的數字了......

他磨磨蹭蹭說：等於......等於八。

老母親卒。

當然是誇張的，要不現在也不能寫這回答了。

我說這麼多，樓主，你看，我猜如果你家三歲小朋友是我家大寶和小寶綜合體，學習和玩耍都可以專注投入，或者是像我家大寶只專注於學習，你應該都會很是欣慰，就不會到這裡來提問該怎樣辦了？

怕就怕更偏向於我家小寶這樣的啊，只痴迷於一兩個他的興趣愛好，讀書還完全沒進入狀態的。做為老母親我，痛定思痛，認真反省了自己的育兒之路，發現是我對不起我小兒子啊。

老大照書養，老二照豬養。

老大出生之前，各種育兒書籍如飢似渴閱讀，育兒網站，育兒APP關注起來。出生後，母乳餵養注意事項，輔食怎麼選擇，嬰幼兒心理健康發展，兒歌詩歌唱起來，中文英文繪本讀起來。他三四歲這樣，有一個晚上翻來覆去讀一本幾頁紙的繪本讀了整整一個小時。

付出是有回報的，大寶現在的學習真不用我們操心，該學習學習，該做作業做作業，該鍛鍊鍛鍊，該幹家務幹家務，他自己一項項完成的迅速且漂亮。

而小寶，有了大寶的前車之鑑，覺得那些育兒書籍都懂了啊。養育小寶，唯有一個原則，怎麼簡單方便怎麼來。說實在，沒有要考小學，我還一直以為我家小寶就是那個聰明伶俐可愛本寶，放心的很呢。

結果是失策，要重新幫助小朋友養成一整套的邏輯推理、情商培養、好奇心、細節觀察、想象力、學習力，道德品質等等，工程何其之大，但是是自己的原因造成的錯失，怎麼也要幫助小寶彌補回來吧?

建議樓主好好靜心冥想，育兒之路一路走來，是不是在恰當的時間，在事件發生正當時，對寶寶的培育、引導和教育是否到位？

同加油！！！

我們來舉個例子：

現在把你送到一個全新的環境，這個環境中非常不同於你之前見過的，所有的東西都很新奇。經過一段時間瞭解，你發現，這個環境中的人大部分時候都很和善，所以，你覺得自己很安全。

那麼，接下來，你會幹什麼？

你很可能會是這樣：

哇……這是什麼？咦……那是什麼？……（此處省略一萬多好奇表情）

你會非常驚奇地看待這個新環境中的任何事物，而且稍有一些動靜都能引起你的好奇心，很興奮，根本停不下來。當有一個有趣的事情出現的事情，你很投入的瞭解這個事情。但也很快會被一個新出現的事物所吸引注意力。

你看，你的狀態像不像一個你說的孩子的樣子？

我們現在回到孩子的表現：

之所以停不下來，因為這個世界對他有太多新奇刺激的事情發生了（只是我們大人習以為常了），孩子的大腦發育不夠成熟，只要有新奇刺激就會興奮，而且是抑制不住的興奮（所以，我們成人的成熟就一方面表現在大腦的抑制性上），這就是你看到的孩子一天都停不下來。

為什麼會這樣？——這是生命的本能需要。

因為生命需要，一個新出生的嬰兒需要迅速瞭解身邊的世界，如果不容易引起大腦的興奮，會帶來什麼結果？一個孩子對任何事情都不感興趣，那麼，需要多久才能瞭解這個世界呢？

對於咱們現代人來講，這個危險性不大。但是，對於遠古時期，一個孩子如果不能迅速瞭解周邊環境，就可能意味著死亡。

因此，這是本能，也是孩子身心健康的表現。

孩子的停不下來，不代表專注力不足

從您的提問，您也看到了，當孩子學習、玩耍的時候，能夠很專注，這就說明孩子的專注力是沒有問題的。

“停不下來”是因為大腦易興奮，“能夠專注”說明注意力發育正常。

您可以做什麼？

1、讓孩子適當的“瘋玩”：

玩是符合孩子身心發展規律的，不要過分限制；

而且研究表明：運動能夠提升孩子的專注力。

2、提前讓孩子安靜下來，不要急剎車：

如果有需要孩子靜下來，不要指望孩子能夠立刻控制。就像急剎車一樣，上面說了，孩子的大腦發育不夠成熟，這個剎車系統不是那麼靈活。所以，就需要提前準備。

比如，孩子剛才在玩各種激戰遊戲，現在帶著他散散步，玩一些安靜點的遊戲，慢慢讓孩子的興奮勁降下來。

3、創設專注的空間環境：

當孩子要看書了，家裡就不要有電視的聲音；

孩子要學習了，周邊就不要有玩具出現；

……

孩子要專注的時候，注意檢查環境是否是不利於專注，不打擾他的因素，比如電視聲音。

特別提醒，當孩子做錯的或者做的不好的時候，家長老是忍不住提醒，這個對孩子來講就是破壞專注力。

4、做需要持續的事情：

平時可以適當的鍛鍊孩子的專注力，但是，這裡需要注意的是，不是所有事情都適合培養孩子專注力的。

能夠將注意力持續維持在某一個物件上，我們成為注意力的維持，這是注意力品質的重要一條。

那麼，平時就要帶孩子做一些需要持續的事情，比如讀書，繪畫。這些都需要孩子將注意力維持在書或者畫上，有利於孩子的注意力培養。

孩子小，比較好動貪玩，精力旺盛，一天都停不下來，這是很正常的。不過，從小培養專注力我覺得是必要的，專注力對於每個孩子的未來都是有至關重要的影響，最明顯就是學習。

習慣是一天天養成的，所以，我是贊成從小培養孩子的專注力。

首先，閱讀就是一個培養專注力的很好途徑。所以我對身邊的寶媽都會建議，閱讀是一個要從小培養的習慣。從多小開始，我家的兩個寶寶7/8個月開始我都會每天安排時間跟他們看圖片，講繪本故事。其實7/8個月以前都會給他們看圖片之類的，但是就不是每天都有。7/8個月之後我就要求自己每天都要有段親子閱讀時間，一般都是午睡或晚上睡覺前，有時早餐後也會看一會。給寶寶講故事，需要講究方式方法，要選擇適合寶寶年齡的繪本，要吸引寶寶的注意力跟著媽媽走。簡單說，就是要繪聲繪色，讓寶寶身臨其境，哈哈。閱讀時間從5分鐘開始，逐漸延長，不要一開始就想要寶寶乖乖坐著聽你講，這是不可能的。所以不要因此洩氣，從而放棄。

其次，可以從做遊戲培養專注力，例如我家寶寶3歲前，我就會跟他玩一些小遊戲，例如搭積木、穿珠子、撕紙、撿綠豆紅豆等小遊戲。2歲多3歲的時候，我會帶我家大寶做拼圖遊戲，從4塊開始，慢慢增加難度。拼圖遊戲對寶寶的專注力培養挺有效的。我家大寶3歲左右的時候，一玩起拼圖，開始安靜地玩30-50分鐘。每個年齡選擇適合寶寶的專注力小遊戲，通過遊戲慢慢培養。繪畫和手工對寶寶的專注力培養，也有是有效的。

在選擇方式方法的時候，首要點可以從寶寶的興趣出發，選擇寶寶感興趣的點，如果一開始就不感興趣，寶寶是不願意靜下來去做的，早就逃之夭夭了。興趣是最好的老師，所以寶媽要觀察自己家寶貝的興趣點。我家大寶3歲的時候喜歡車子，所以我選擇的拼圖跟車子有關，他一看到就好興奮，然後就興致勃勃地研究起來。逼著孩子做不感興趣的事，他是不可能認真專心去做的。就像大人必然是這樣。

還有一點需要注意，不要對孩子有過高的要求，不要跟別人家的孩子比。每個孩子都是獨立的個體，不要覺得說別人家寶寶可以安靜看書半個小時，我家的10分鐘就坐不住了。每個孩子的性格不同，只要孩子每次專注時間都有所增長，每次都比上次進步了，那我們就要給予鼓勵表揚，給予孩子肯定，他們才會有動力堅持。需要注意的是，不同年齡段的孩子集中注意力時間長度不同，隨年齡增長而延長。所以不要過高要求孩子，當孩子超過該年齡應有的時間，就要給予他們休息放鬆的時間。

最後作為家長，我們要注意為孩子創造一個安靜的空間，當他們專心做某件事情的時候。不要在孩子專注的時候，要求他停下來做其他的事情，例如去喝水、上廁所之類的。不要隨意打斷孩子，不是緊急的事情，等孩子完成手頭的事情再跟他說。

育兒之路上，作為家長也是在不斷地學習中，我們要跟孩子一同學習，一同進步。

孩子活潑好動本就是天性，很難堅持較長時間保持專注和安靜的學習狀態，具體的表現就是“坐不定”。家長該如何幫助幼兒保持較長時間的注意力呢？首先，對孩子提出的習慣培養要求不能太空洞、籠統、要具體、直觀、貼近孩子的生活，讓孩子一聽就懂、容易模仿。其次，家長要關注在日常生活中培養孩子的注意力，下面這些做法您不妨試試：

1. 利用故事啟迪

不妨給孩子講講《小貓釣魚》等有關“做事要一心一意”的故事，這樣有助於啟迪您的孩子養成坐定、精心、認真學習的好習慣。

在家中，您需要持之以恆、循序漸進地培養孩子這方面的習慣，如：孩子做功課時督促他不要邊做邊玩邊說；平時在家可以讓孩子多進行下棋、畫畫、寫字等相對要花費一定時間的、要求比較專注的、安靜的活動、並要求他在規定的時間節點內完成一定的“任務”。

3．及時展開評價

您對孩子在家裡學習和活動中表現出來的進步情況要給予及時肯定和鼓勵，最好定期再與老師聯絡，瞭解孩子還存在哪些問題、不足等。這樣，家校聯手、有的放矢、雙管齊下地進行培養，必將取得明顯效果。

希望對您和您的孩子有幫助。

小孩在玩耍的時候很專注，恰恰是他大腦和身體發育的一個標誌，這並不是什麼疾病，家長不必過於擔心。

1.這是孩子大腦和自身精神世界發展的一種表現，

儘量不要打擾孩子在旁邊看好孩子的人身安全就可以了，平常孩子可能會7a686964616fe4b893e5b19e31333431373934哭鬧，但是他碰到自己喜歡的東西，他就會在沉浸在自己的世界裡，這應該是一種很正常的表現，因為小孩他對某一項東西特別感興趣，他的注意力就都會放在這上面，這個時候他的專注能力，思考能力，活動能力，都會有一個快速的增長，因為他可能不懂什麼是智商，什麼是思維，但是他知道自己對這件東西感興趣，他就想玩這個東西，想出各種稀奇古怪的辦法，這就是鍛鍊他動手能力和思維能力的關鍵。

2.注意孩子的活動強度，孩子在3~5歲的時候，因為它已經能夠正常的活動了，對這個世界很好奇，它自然活動能力會大大增加。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。