原型都是差不多的技擊技，無非就是偏重那種攻擊方式而已。現在市場上的，跆拳道基本等同於體操吧，沒啥用。散打的話，理念也一直變化，貼近擂臺格鬥，街頭實戰的東西少了。

跆拳道，起源於南韓的現代競技專案。奧運會專案，以一個直拳可以擊打鎖骨以下，髖骨以上，直拳只能擊打一次，不能連擊。腿法可以踢擊髖骨以上。

散打，起源於中國，以拳，腿，摔三種技法為主導。後腦、頸部和襠部禁止擊打，這和跆拳道也是一樣的，但身體其它部位都可以擊打。

對比動作的數量，散打要比跆拳道多很多。

現代搏擊的訓練體系都差不多，主要是規則不同， 目標不同，才會所練的技巧不同。但術有專攻，每一個體系都有自己的優秀和弱點，並沒有絕對的“絕招”。

技能的掌握，就在於使神經能精確控制肌肉，形成良好的動力定型，如果你開始練跆拳道形成跆拳道所需要的動力定型，之後改練散打，也是有困難的。如果你是想防身，直接學散打更為精確，如果健身，無所謂，都練也沒關係。

2、還有聽到人說跆拳道會教怎麼對付散打，散打會教怎樣對付跆拳道，如果教的話一般是什麼階段會教？

散打對付跆拳道還是很容易的事情，但是跆拳道要對付散打就困難多了，它整個體系都要做出很多的改進。

跆拳道是奧運會專案，為了區別拳擊與摔跤，跆拳道不用摔法，拳法只保留一個直拳，用腿攻擊，這樣練習對頭的保護就弱化了。散打是拳、腿、摔法三種技術，講究遠踢近打貼身摔，技術全面，對頭部的攻擊頻率很高，所以防身還是散打實用。

散打是中國武術推廣時從傳統武術中分離出來的實戰部分,技術比較全面,沒有套路,只有實戰。拳腳膝都有,不過在比賽中限制用肘和擒拿等控制關節技術,可以使用摔法,可以說是一種比較全面的實戰功夫。

跆拳道是南韓為了向世界宣傳南韓文化和民族精神而使用的工具,其內涵大於實用價值。在技術層面,跆是指膝和腳,拳就是拳和肘以及手,道是方法,跆拳道手腳並用,但以腿為主,比賽中只允許腿法和單個拳法（不能連續出拳）,限制肘膝和摔法等等技術的使用,被人稱為‘踢的藝術’。具有很強的實用價值和觀賞價值。

跆拳道成為奧運會，為了區別拳擊與摔跤，跆拳道不用摔法，拳法只保留一個直拳，用腿攻擊，這樣練習對頭的保護就弱化了，近身格鬥的技術也沒用了，但是跆拳道運動始終倡導的“以禮始，以禮終”的尚武精神。把鞠躬禮貫穿在訓練的中，以行動強化禮儀，這是國家和社會都需要的。

散打是一種競技搏擊運動，它的第一性是用來搏擊和實戰的，第二性才是鍛鍊身體，由於其攻擊手法上的多樣花，因而起訓練的方法也增多，拳法的訓練、腿法的訓練、抱摔的訓練，學了抱摔就要學防摔術和抗摔術，所以，散打攻擊以多樣化攻擊和防守來實戰。

首先分析一下它們的起源和它的好處。再說它們的區別。

散打是中國在傳統武術的基礎下，在散打規則下借鑑同一時代的各國搏擊術的技術加以分析研究，取其中的有益成分，甚至是具體的實用技法進行吸收，再把它們通過歸納整理後的技術，不斷地進行融合、協調和修正，使之成為一各全新的完整的散打技術體系。

目前經過多年的發展和完善,散打的規則和技巧已經相當成熟,現代的散打主要有踢、打、摔、拿等多種方式進行攻守。

學習散打的好處

1、可以刺激骨骼的生長髮育。進行擊打和抗擊打的練習,有利於骨骼增粗和骨密質增厚,提高骨骼抗彎、抗壓、抗折的能力。

2、可以提高呼吸系統及血液迴圈

散打和跆拳道的區別:散打是中國武術中比較重要的一部分,主要利用以踢、摔、打結合的攻防技術,拳腳結合見招拆招,而跆拳道的技法中,

腿法

基本佔了一大半,拳法多是用來防守和格擋。相比之下可以看出,散打拳腳結合都可攻可守,而跆拳道則是腿為攻拳為守。跆拳道和散打發展至今愈加規範系統,作用也漸漸偏向於強健體魄。跆拳道出於技法的限制,腿部效果驚人但是除去腿部之外其他部位的效果並不是很明顯,實用性並不是很高。散打則基於武術根本,形散意不散,講究的是面面俱到,是全身都調動起來的

鍛鍊

方式。

首先說一句“”如果習武為了打架，人生也就這樣了“”。看人，實戰能力中後期現在的散打應該要強些，但是，跆拳道是已經為了讓大眾能簡單易了的學習，簡化過了，像所有拳種一樣，制始之初，也是為了把人打倒，這東西能進奧運會，說明有他存在的價值，至少入門比較容易。如現在中國太極拳一樣，給大多人印象就是老人練的，太極創始之初，也是為了殺敵。近代散打融合了百家拳，以競技為目的有規則搏擊方式。短期學習就可以的較強的提升。要說能把誰打倒，簡單點就是無規則的各種地方拳，真正為了讓你倒下，上來就下陰，眼睛等，這才是最強方式。

跆拳道在真正高手眼裡就是花拳繡腿，交手時還沒控制住局面就起高腿，這不是起腿半邊虛的破綻嗎？遇到一個專攻下盤的人，一個掃腿勝負立判。

中國武術包含套路和散打兩種運動形式。

散打運動，是武術表現形式之一，是世界搏擊之林中的一朵奇葩，散打有現代競技體育的理念。同時它涵蓋踢、打、摔、防守等各種技法，遠踢近打貼身摔的全面實戰技術，使之在實戰中相比跆拳道，能更好的將技能、體能、智慧及戰術優化組合與應用實踐。而在表演性方面，跆拳道要比散打更具有觀賞性，但跆拳道對腿部柔韌性要求很高，若你從沒有練過韌帶，前期過度訓練很困難的，散打則相比跆拳道更容易上手，但是需要大量的實戰對抗磨練。

散打和跆拳道其實從本質來說並沒有什麼區別，散打技術中包含跆拳道。跆拳道的腿法應用於散打的腿法，它們對於腿法的技術可以說是同源同宗。二者的攻擊範圍相同，但跆拳道並不如散打靈活，而且它只有腿法的訓練，一旦被人近身，就完全發揮不出來用武之地了。跆拳道只適用於遠距離的攻擊，它的動作更為花俏，好看，更適用與表演。

散打和跆拳道相比，散打的動作領悟的更快，它更注重拳法的練習，對於拳法的應用較多。跆拳道學習起來慢，領悟起來複雜。從實用性上來說，跆拳道並不如散打實用。散打是更為貼近於實戰的技術，並且相對於跆拳道來說，散打學習起來快。