三個月的寶寶體質還是比較弱的，建議寶寶三個部位不要著涼，分別是:肚子，後背還有就是腳。母乳餵養的話，媽媽也要注意不要著涼哦，因為你身上的涼氣會透過母乳傳給寶寶，只要寶寶精神好，食慾好，就沒什麼。

嬰幼兒脾胃發育不完善，消化功能不成熟，在日常餵養和護理中，稍微不注意就可能會引起腹瀉。

寶貝吃母乳，寶媽要注意平時飲食避免油脂較大的食物，如果乳汁中含油多，寶貝極容易消化不良。也最好避免寒涼性的水果，蔬菜，如西瓜，梨，冷飲，荸薺等。媽媽吃的涼，寶貝就吸收的涼，尤其是夏季，大人可千萬別貪嘴。我閨女小時候就因為我連續吃了三天西瓜拉了一星期的奶瓣。從那以後，連續兩年我就與西瓜無緣啦！

另外，寶媽還要注意給寶貝保暖。不管什麼時候，都要給寶寶的小肚子加層保護。我們這老人們都說，孩子的肚子沒有夏天。也就是說，即使入伏後，孩子的肚子也不能隨便露著，怕著涼。現在，天氣還不太熱，最好給寶貝穿上舒服的襪子。小腳丫涼了孩子也會著涼。

在用藥方面，我家閨女消化不良吃過益生菌，媽咪愛。寶媽平時可以給寶貝輕輕撫摸肚子，或者把兩手摩擦熱後，把手心放在小肚臍上，容易排出肚子裡的涼氣。

拉奶瓣是很多寶寶都會遇到的，記得我家寶寶三四個月的時候，大便也總是不好，經常拉稀。其實小寶寶在小時候拉水或者帶奶瓣的情況是非常普遍的，也是極其容易發生的一種現象。

那麼遇到這種情況，寶爸寶媽們應該怎麼辦呢？

首先，如果是母乳寶寶，出現這種情況，寶媽要注意自己的飲食是否清淡，但有營養，營養均衡，而不是大魚大肉非常葷膩，也不能吃有刺激性的東西。已確保母乳的質量。

如果是混合餵養的寶寶，那要看看寶寶的奶粉是否合適寶寶，比如寶寶腸胃功能脆弱，可能會有乳糖不耐受的情況，或者奶粉段數不對，衝調奶粉的方法不對，奶瓶是否乾淨等的情況導致寶寶拉水。以上事項確保沒有問題後，還需要觀察寶寶是否腸胃不適，是否近期感冒發燒了？是否受涼了？

寶寶的腸道比較脆弱，身體也比較敏感，如果是寶寶身體不適引起的拉水，可以帶寶寶去就醫，或者給寶寶服用媽咪愛等益生菌，不過這個最好在醫生指導下使用。如果寶寶長期拉水帶奶瓣，一直不見好轉，就要帶寶寶到醫院去做詳細的檢查，以防延誤病情。不過一般情況下，隨著寶寶的成長，這個情況會逐漸消失的。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！