回覆列表
  • 1 # 八戒塑體

    你練習了兩年半的籃球,那基本功應該是沒有問題的。

    同時需要你有技戰術水平以及全場的觀察能力。

    還有就是你的判斷能力,這個是非常重要的,對於一場球賽來說,籃球跑到什麼地方,下一步可能會是在哪?這個很重要。

    兩年半應該是基本功沒有問題,體能也沒有問題,剩下的只是球賽經驗了

  • 2 # 角色優秀扮演者

    兩年半球齡不算長,初中生年齡的基本定點的兩分投籃命中率為百分三十以上,能基礎的快速走籃,不太要求能急停跳投。高中生年齡的基本定點的兩分投籃命中率要高些,能快速走籃並得分,有一定的急停能力,懂得基本的跑位技巧,在同齡中打球要有一定籃板意識。高中以上年齡的同學,學籃球時都具有專長,有的是籃板能力強,但投籃命中率在30%左右,能有一定的卡位能力;有的是投籃命中率在40%以上,籃板能力一般,卡位能力較差。其實個人的實際情況有所差異,以上的資料是以平均一週兩次、每次一小時的運動量估計的

  • 3 # 談骨論筋蓋丁丁

    首先,籃球是一項團隊性運動。他需要籃球隊員擁有一個良好的身體素質和團隊精神。像你所說的練習籃球2年半的時間,籃球能夠達到一個什麼水平,這個是因人而異的。比如說你對在籃球方面有沒有天賦,之前有沒有籃球的基本功,還有就是這兩年半的時間,你是進行的系統的練習,還是偶爾打打。這一切的因素都會影響到你所處於的水平。如果說你的天賦比較好的話,再加上平時訓練的時間比較多,自己足夠努力,持續性進行正規的訓練。兩年半的時間能夠讓自己成為野球場的佼佼者,甚至能夠稱霸野球在場。這種情況下的訓練時間是,一週大約能保證三到四次,每次一個半到兩小時的正規訓練。訓練內容包括定點投籃、跨越障礙物的控球練習、短距離折返跑鍛鍊、胯下運球練習、三部上籃練習等。一定要進行正規的訓練,而不僅僅是分隊瞎打半場。想提高籃球技術一定要多打全場比賽,這樣才能培養一個好的思維。

    如果這兩年半的時間裡,你僅僅是偶爾打一下,沒有經過系統的基本功訓練,而且接觸籃球的時間也不能保證。那你即使經過兩年半的時間,也僅僅處於一個初學者的水平。更甚至說你對籃球沒有一個很精通的瞭解。

    所以說,關於兩年半籃球能夠達到一個什麼樣的水平這個問題,需要具體情況具體分析。如果說你題幹中能夠給出更多的個人資訊。包括你的基本功、每週的訓練時間、訓練專案、有沒有經過專業人士的指導等等,這一系列的影響因素,才能夠更好地分析這個問題。如果說你僅僅的是喜愛籃球這項運動,我也希望你根據自己自身的條件,去多多進行更加正規的訓練。讓自己,即使在校園,在公共籃球場,在單位,都能夠以一個主力球員的身份出現,在這種情況下,你才會給能夠感覺到自己的努力沒有白費。在自己的籃球水平不斷提高的過程中,你才會發現籃球帶給你的樂趣。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 學軟體開發難不難?學軟體開發是不是要數學和英語好?