經歷過痛苦不堪的掙扎，發現受夠了這種苟且偷生的日子，所以痛下決心改變自己，2017.9.24日開始誦讀道德經妙解，以此為準告訴自己，翻開生命的的新篇章，所以至今為止，幾乎沒有一天中斷過，因為我想改變，“不用揚鞭自奮蹄”，這就是自律不竭動力！

我第一次瞭解自律，還是從瞭解軍人兵哥哥開始的，身為軍人，他們都是每天早上大概六點就起床了，然後迅速的起床穿衣，以極其嚴格的方式將自己的被子疊成豆腐塊，然後一聲口哨聲之下，迅速站隊集合，開始一天的操練，持續到晚上十點，全體官兵準時休息。

特別是他們的豆腐塊軍被，疊起來是真的非常整齊，給人的感覺是真的很棒，整齊劃一的被子帶給他們是極其嚴格的訓練水平與嚴格的行為準則。

同樣自律的還出現在娛樂圈領域，我第一次在娛樂圈發現這麼自律的人，這個人就是彭于晏，他確實非常自律，他本來是易胖體質，但是他通過不停的健身，吃了八個月的水煮蛋，把自己的體脂率降到了百分之十，這是多大的挑戰啊，但是他做到了。他在拍攝電影時，參加了特種部隊的訓練也學會了巴西柔術，專業賽車手證等等，基本上是每拍一部電影就get一個新的技能。這一點我們不得不敬佩。

所以，自律的生活才是熱愛生活的一種最佳的體驗，它讓我們的生活變得非常的有意義與有趣，自律使人永遠在追求著目標，他們不會每天無所事事，永遠有著自己的追求與信仰，所以一般來說他們擁有更多的本領與技能，能掙到更多的錢，希望我們每個人都能變得自律，加油吧！

非常感謝各位讀者朋友讀完此篇文章，我是小杰，您身邊的美文答題作家

關於“你是如何通過一件事情或一個人發現自律是有多麼強大的?”這個問題。

你的好運氣就藏在你的實力裡，也藏在你不為人知的努力裡。你越努力，就越幸運。

我們要明白一件事，我們沒有達到目標，是因為我們還不夠努力。

相信大家都知道彭于晏，他是我最喜歡的明星，沒有之一，我很崇拜他。

為什麼彭于晏吸引著很多人呢？這離不開他為了拍戲而付出的汗水和艱辛。你們都知道彭于晏很帥，演技很棒，但你們不知道的是他背後的故事。

我說彭于晏這麼對的事蹟，就是想表達一個人要有約束力、自律性，你的時間有限，所以不要為別人而活。彭于晏都那麼帥了，他還在努力，還在努力的為自己的未來打拼。我們又有什麼資格去浪費自己的時間呢？