孩子缺鋅可以口服葡萄糖酸鋅口服液，用於鋅元素的補充。

目前中國在少年兒童微量全區測定方面還沒有制定出一個標準的量值，所以每個地區都是根據地區實際情況進行盤點是否缺鋅，但是這樣做缺少資料 統計。

中國目前的兒科指導意見中也沒有提出微量元素的標準值，所以自行測試微量元素的標準是沒有意義的。

首先，缺鋅對於兒童的正常生長髮育是有影響的，包括影響孩子的免疫力低下、影響食慾、影響大腦發育、影響身體的生長速度等等。

但是，3 歲的孩子已經在飲食上和大人沒有很大差別，如果孩子飲食正常，基本是不會缺乏什麼營養元素的。

① 所以，一定要在孩子的日常飲食、生活習慣中尋找一些原因。比如，瘦肉、海鮮、豬肝等肉食類食物、菌類食材中富含較多的鋅，孩子是否有這些飲食缺乏、不均衡的現象？

② 長期吃精製食品，忽視了粗糧飲食。過度加工的精製食材中鋅的流失比較嚴重，如果日常的飲食多以精製食品為主，一定要注意這一點。

如果，已經確定了孩子是缺鋅 ，就要在日常飲食中加以調整；此外，兒童鋅補充劑的種類也比較多，可在醫生指導下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等補充劑。

我家孩子被醫院診斷說缺鋅。吃了他們的鋅劑，之後就貧血，還缺鈣。

之後想想，鋅是兩價正離子，人體能吸收的鐵也是兩價正離子，鈣也是兩價正離子。所以，補鋅，可能妨礙鐵和鈣的吸收，導致貧血和缺鈣。

所以，如果太過重視補鋅，就有可能導致貧血和缺鈣。所以，如果你一定要給孩子補鋅，一定要密切觀察，孩子有沒有貧血和缺鈣！

一般醫生只強調要補鋅，不會對孩子的貧血和缺鈣負責！

寶寶在出現缺鋅以後，會注意力不集中，有些孩子在學習以後還會會出現厭食偏食的情況，所以一定要及時的，給孩子補充性元素。

先分析一下原因，缺鋅以後孩子的免疫力，就會變得非常低下，所以可以從食物裡面，給孩子補充鋅元素，也可以透過藥物，來補充孩子的新元素。

建議平時在生活中，不要養成厭食偏食的習慣，多給孩子吃一些瘦肉，魚肉，雞蛋黃，海鮮這一類食物，一些堅果類的食物，鋅含量也是非常多的，建議平時生活中可以大量的食用。

深海魚，含鋅高的食品，補是一個方面，關鍵是能夠吸收多少，我兒子小時候缺鈣，大量補鈣還是缺鈣，後來就多帶出去鍛鍊。飲食注意營養每日三餐調劑著多樣化