首先要解釋的是，一個人的心情會受到外界的影響而改變，但不要忘記，人是個複雜的動物，同樣自己也可以改變調節對外界刺激的反應，一個人心情的好壞，其實外因只是次要的，最主要自己是否有調節情緒的方法，有句話說的非常好，如果我們改變不了我們所處的環境，那我們就試著改變，面對此時環境的態度。

舉個例子來說，兩個不同的人面對同樣半杯水，看法也截然不同，樂觀的人會覺得還有半杯水，帶著一種樂觀積極充滿希望的態度來面對此時的境況；而另一個消極的人會覺得只有半杯水了，滿滿都是消極失望的狀態來面對此時的境況，所以總結出一個道理就是人能自我調節情緒。

而對於提問者說的今天過得比昨天快樂這句話的寓意在於，不管昨天發生什麼，過的是開心或者悲傷，都已經過去了，新的一天重新開始，一切都會歸零，不要讓昨天的情緒影響到今天正在發生的好心情。

有句話叫活在當下，這句話就能解釋今天比昨天活得快樂。其實快樂與否在於你的內心，看你如何去評判自我了。如果你把今天過好了，你就會感覺你是快樂的，或者你今天達成了一個你很久沒法搞定的合同或協議，你也會感覺你是幸福快樂的。所以今天比昨天快樂，就是要活著當下，把今天的事做好，讓自己開心快樂，這就是幸福！

這是一種活在當下，順其自然的說法，很多時候，我們無法改變現狀，尤其是伴隨著極大的努力之後，依然發現：現實很多情況下，並不是如我們所願，內心的激情，澎湃在一瞬間消失殆盡，掉進了無邊無際的黑暗之中，有時候，給人一種漫無目的的滄桑之感，所以今天過得比昨天快樂，或許也是我們聊以自慰的藉口罷了！

生活平淡無奇，感覺似乎靜的掉一根針都能聽見，因此，對於生活，如果不能怡得自樂，起碼在不要讓自己處於其中而歸平，所以有時候，這不過是一種調解罷了，切莫在意，讓心靈歸於平淡，再在平淡中尋找驚奇，也算是人生的一種境遇了？

想生命所想，做世間所做，生活沒有什麼捷徑，卻又無比煎熬，活在當下，活出精彩，也算是一種無言的對生活的抗爭！

看到這句話，我不能脫口而出，並且有些迷茫，如果讓我想一想，我想我可能要求會很多，很難答出擁有人生的意義。

當有人詢問這個問題時，或許我們會回答開心，也或許是不開心，畢竟人生那麼長，生活那麼複雜，誰能保證每天都過的快樂呢。事實上，無論開心與否，都是人生中會經歷的事情，沒有必要非要去論個長短，因為當你執著於讓自己開心的時候，一切都變了，反倒是順其自然地享受生活中的驚喜比較快樂。