謝邀請！這個問題可從三點來回答:一是人類基因存在與自我複製，不是人自身能力可控制的，它受造物主與環境左右;②人類的自律道德意識與法治觀念就是用來管住自已的。人活著至少要有公德意識，絕不能我行我素、為所欲為的;③加強理智建設，虛心承續優秀傳統文化，力求增加自制力，同時變得堅強有力並強大起來，也是文明的發展目標。

理智和本能都是生物為了更好的生存進化出來的能力，但是這兩者卻是相互矛盾的，想要調控好這兩者的關係可不容易。

比如物種為了延續生命，進化出了兩性交配時會有強烈快感，單單是為了追求快感，物種就會主動去交配。要是性交的過程痛苦無比，肯定人人拒絕，人類就不可能延續後代了。

但是物種的進化它並不是程式，它比程式精妙無數倍，但卻沒有程式嚴謹，不會把沒一點一滴細節設計好，怎麼交配？交配幾分幾秒？和多少異性交配？對方是否願意？等等都是不嚴謹的，因人而異。該如何控制也就因人而異了。所以有性侵者、強姦犯。

而自控，意味著嚴謹，嚴格的要求自己。這個不能，那個不能，這個要這樣，那個要那樣。這種嚴謹不屬於生物進化的屬性，是要後天習得的東西。而我們知道，學習每一樣技能都不容易，達到高深層次的只有極少數人。

因此自控這種高階技能也就只有極少數人習得。