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1 # 大偉家常菜
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2 # 曉剛海參
魯菜做法:
糖醋里脊
主料:豬通脊肉
輔料:青豆、蔥薑蒜、白糖、米醋、料酒、醬油在、花生油
做法:
1、豬裡脊肉切3cm長1cm寬條,放入碗內加鹽、料酒醃製20分鐘;青豆焯水控幹水分;碗內用白糖、醋2:1,醬油、水澱粉調成碗芡。
2、用雞蛋、澱粉,調成全蛋糊,放入醃好的裡脊,抓勻;
3、鍋內倒入油,燒至五成熱,把裡脊肉一條一條均勻放入油鍋炸熟,撈出;待油溫升至8成熱時,再倒入裡脊復炸至外焦裡嫩。
4、蔥薑蒜末,爆鍋,倒入炸好裡脊,迅速倒入碗芡,翻炒均勻即可。
特點:
裡脊外焦裡嫩,酸酸甜甜。
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3 # luxibz2
用料:裡脊肉 500g 雞蛋1個 白胡椒粉少量 糖1勺 白醋少許 澱粉適量 番茄醬適量 熟白芝麻適量 京蔥少許 料酒1勺 鹽1勺 水澱粉1小碗。
步驟:1、500g 裡脊肉用刀背拍松,切成條狀,加1勺料酒、半勺鹽,少許白胡椒粉和雞蛋。2、抓勻,醃製20分鐘。3、醃製好的裡脊肉裹上適量澱粉,並拍去多餘澱粉。注:通常的做法會掛麵糊,但比例調製不會就容易失敗,例如掛糊太稠,口感不好;掛糊太稀炸過後肉易老。零失敗的秘訣就在於直接裹乾粉,可以讓排條吃起來外酥裡嫩。4、起鍋熱油燒至六分鐘,放入裹好粉的裡脊肉,中小火炸至熟透時撈出;待油鍋燒至九分熱,復炸第二次,大火炸至表面金黃,撈出備用。5、鍋中留少許白醋、半勺鹽和1勺糖,少許加水,再倒入一小碗水澱粉,轉大火勾芡收汁。6、下炸好的裡脊肉翻炒,均勻裹上茄汁後,關火剩出。撒上少許熟白芝麻和京蔥絲,就完成了。
糖醋里脊的正宗做法步驟如下:
1.將醋、糖、料酒、鹽,少許水和澱粉混合成調味汁兒備用
2.將裡脊切成粗條狀,放入碗中
3.加入鹽,胡椒粉,料酒抓勻後醃製20分鐘.
4.將麵粉和生粉混合,倒入適量水調成粉漿(能薄薄掛住肉條,不會很厚)
5.將粉漿倒入肉中,抓勻後加入少許色拉油拌勻
6.鍋中加入油,燒至六成熱,轉中小火,逐個將肉條放入,炸約一分鐘撈出瀝油
7.將鍋裡的油繼續加熱,油溫八九成熱時,倒入肉條復炸片刻至金黃色酥脆後,撈出瀝油
8.鍋中留少許底油加熱,爆香蔥蒜末
9.加入番茄沙司炒香
10.加入調好的糖醋汁煮至濃稠
11.下入炸好的裡脊條快速翻炒