首先要說的是你所經歷的我也同樣也經歷過，你內心的掙扎和無奈我也感受過，我看到了一個曾經的我。我當時就象深陷在沼澤中不能自拔，內心痛苦而又無奈，就還象是上天特意安排了這麼一個人來和我做對。你的內心是否也和我一樣呢？

有一天我突然覺醒了，找到了問題的關鍵：

1.要跳出自己和對方相互糾纏的思想空間（物理空間關係不大），所謂當局者迷 旁觀者清，你把自己想象成是一個局外人來看待這段關係，你要提高自己的精神境界，使自己站在一個更高的位置來看他，你會感覺他的一些行為象小孩子一樣幼稚可笑，他的一些小算計既然能被你識破，那也只能說明他還沒有長大。你會去和一個小孩子或者是一個乞丐去計較得失嗎？

有句話用在這裡雖然有點不太恰當，“你被狗咬了一口，難道你也要趴下去咬它一口嗎”，但是比喻還是很形象的。

2.你要感謝他，是他給你示範了一個反面教材，讓你體驗一下什麼是己所不欲 勿施於人。相信大家大家都喜歡真誠善良的人

3.缺點在一個人的身上是最容易被放大化的，你可以試著只去關注他身上的優點，你可能會說沒有，沒關係，你可以去找，你要相信每個人身上都有閃光點。記住你關注什麼就是在吸引什麼，他能在你身邊，說明你們之間還是有相似之處，你也要反思自己。

4.試著去接納別人的缺點，也就是在接納自己的不完美。

讓自己開心的方法有很多，做你擅長的事情，喜歡的事情，或者東西都行。如果是工作中，不想在陷入這些是非，那就讓自己忙碌起來，沉浸到一件事情當中去，精力集中了，就自然沒有多餘的精力來關注這些小人的爾虞我詐了。

當然，我還是傾向人不犯我，我不犯人的。如果對方一直這樣，沒有好的把柄，那就暫時隱忍，抓到機會，該怎麼樣還是怎麼樣，得寸進尺的人，也該讓她知道一些教訓，要不被人只會認為你好欺負。