我感覺這一天我最累時，應該是下午5點以後，因為這一時段是下班回家後準備晚飯的時候，需要去菜市場買菜，然後回家做晚飯，吃完飯以後還要刷鍋洗碗，這是每天晚上的必休課，雖然繁瑣也很累，但是當一家人圍坐飯桌前共進晚餐時，那種溫馨的感覺油然而生，這就是我想要的生活，平淡中包含著溫馨。

一天最累是什麼時候，如果是我的話，一天最難熬的時間是下午一點到三點。感覺特別難熬，簡直就是度日如年。一分鐘一分鐘那樣熬。到了下班時間，那心情不要太美麗。

回答以上問題，這就看各人的心態了，一天中最累是有不同的時間段。人活在世上，年輕時拼命的工作，到了老年沒有事做，不會安排自已的生活日程，如有病痛會覺得整天都很累。當一個人覺得累時心就很困，一個百姓家庭往往要思慮的是現實中的生活問題，如謀生之計，柴米油鹽等，體力勞動者累其筋骨，屬勞力者，一天的工作之後總想恢復體力，從而投入第二天的工作；腦力勞動者屬勞心者，是累在心頭，常受到心理之累，只是各人的累法不同，累的時間段不同。一天24小時每個時間段都有人體臟器在值班主持工作，如有的會感到中午飯後很累，想午休一下，這個時間段(11~13點)屬心經時間，午時一陰生，心氣推動血液執行，要適當午休養氣。有的感覺一天工作結束後很累，這就要求在(17~19點)酉時腎經時間段進入貯藏吸收營養時間段吃好晚餐；在(19~21點)戍時心包經時段，心包經是保護心臟的，這時要讓自已快樂，解除一天的勞累，可聽音樂，散步，休息好。要想第二天精力充沛，晚上睡覺不要超過11點(23點~1點是子時，膽經時段)。否則第二天早晨起來打不起精神，感覺沒睡好很累。

時下，人們無論處在任何社會環境還是人際關係，都呈現出複雜化，社會的改革開放，給人們帶來了人生觀，價值觀，生活觀念的挑戰，一些人在為升遷、為財富日夜奔波，普遍會感到身心疲憊，得不到應有的身心釋負。要想一天中不感到勞累，要調整好心態。需要一種淡泊的境界和氣度，使這種境界和氣度，成為我們的生活態度，那就是必須愉快地生活，必須學會和養成一種樂觀的心理狀態。如果一個人缺乏這種基本心理條件，那麼這種人是世界上活得最累，最痛苦的人，即使他多有錢，權高勢大，他們也是不幸福的，一天中活得也是很累的。