我認為不可信，但真實性卻是100%，因為他不想與你繼續相處，又找不到分手的合適理由，就用這爛大街的“藉口”來對比你的高尚行為，襯托自己的無故。

對於這種理由的分析就能讓你明白男生為什麼喜歡這種理由。主要有以下3種情況。

這種情況說的好聽點是心有所屬，實際上就是情感“出軌”，在與你交往時，發現了更好的目標，並確定了這個新目標對於自己已經十拿九穩了，當然就急於把你拋開，如何來丟呢？總要一個合適的理由吧？又不想讓自己背上渣男、花心大蘿蔔的形象，就用自認為高尚一點的“不想耽誤你”來打發你。

對於這種情況，這種男生，一般都比較自以為是，經常自我感覺良好，好象世界都圍繞他轉一樣，他就是“中心”，正是這種自我感覺的情緒，讓他有了渣男的行為、純情小白的思維。把別人都看成單純的白痴。

這種愛是男生真實的感覺，因為對你沒感覺，沒好奇心，沒有什麼慾望，所以才不想與你在一起。但又不想用最真實的感覺來刺傷你的靈魂，就用他認為最合理的理由“不想耽誤你”來打斷你的念想。

在這裡，這種所謂的愛是單向的、狹窄的，它主要體現在自己對對方有沒有佔有、自負、包容、依賴等方面。

愛一個人，就會給對方對方所需要的，而不是自私的把自己的想法強加在對方身上，打著為對方好的旗號，強迫對方來接受。

對於這樣的“愛”最正確的方式，就是徹底放棄。

這種情況一般是你不滿足他對愛人的定義。這種人一般比較自私，總是用自己的條條框框來要求對方，並對自己未來攜手同行的人有很高的理想要求，他的一切都建立在想象上，想要浪漫的愛情，一見鍾情的戀人，想要他所想象的愛情。

當他為了擁有自己認為的那個愛情，他就會拋棄你這個備胎。愛情其它沒有理由，愛就是愛，不愛就是不愛，既然他不是真心對你，你也不必為了他而浪費大好青春。對於自己人生路上的插圖，還是不要關注太久。

綜上所述，在戀愛中，“寧願相信世界上有鬼，也不要相信男人的嘴”就是鑑別愛情最基本的俗語之一。當男友對你說“不想耽誤你”，你應該瀟灑轉身，去追求屬於自己的專用風景，而不是為糟粕浪費自己的生命。