我的寶寶是9月上旬出生，差不多也是熱的時候吧，產婦本來就更熱，所以一直都是汗溼的，不過我有開空調，不是對著吹，開的自然風，溫度打的也較高，但是我都穿著長褲長袖，襪子也是穿著的，我感覺不需要那樣捂著反而更不好，只要不是過於貪涼或者碰冷水都沒事，我自己姐姐月子期間也時常在家門口晃悠，反正現在都還是好好的，沒感覺身體哪裡不舒服

坐月子如果受涼受風，寒氣很容易會直接進入體內，很容易導致傷風，腰痠腿疼，膀子疼以及頭疼等不適。

所以建議夏天坐月子還是不要穿短袖，以免受風收糧，而且產婦抵抗力很低，容易收到呼吸道病毒得侵害而感冒，同時抵抗力大大下降，如果穿短袖很容易受寒導致感冒。所以夏天坐月子首先要增強身體的抵抗力。產後要充分休息補充養分，恰當進行活動。

其次，要減少親戚朋友的探視，避免出現外界病毒入。同時，房間內的空氣也要流通，房間的溫度要保持，不能與實在溫度相差太大。

如果在戶外晒太陽可適當選擇短袖上衣，但是平常還是離不開長衣長褲，尤其是洗澡後。而且衣服面料方面最好選擇吸汗透氣性好的純棉面料。

必要時，可以穿上襪子睡覺，晚上睡覺必須穿長衣長褲，避免夜間天氣較涼，有些產婦在睡覺後蹬被子，這樣很容易著涼的。

還有很重要的一點，坐月子期間禁穿塑身衣。很多產婦在產後為了恢復自己身材會選擇穿塑形衣來塑形。夏天穿塑形衣非常不好，不利於產後恢復也不利於排汗。

夏天坐月子除了注重衣服的材質外，還要注意衛生以及勤洗勤換。尤其是內衣褲，必須每天清洗。

洗完後的衣服最好放太陽底下暴晒消毒，平常換一下來的衣服最好儘快清洗。如果遇上天氣多變或者天氣不好衣服無法晾晒，可以使用熨斗把衣服熨幹，這樣可以防止衣服長期不幹而滋生細菌。

夏天坐月子，也可以每天外出晒半個小時的太陽，這樣有助於接受紫外線的照射，對於增加體內的維生素D非常有好處。並且還能不進鈣的吸收對身體健康來說十分有利。

在衣物方面可以選擇中袖衫配長褲，適當裸露一些肌膚，最好配一頂遮陽帽。

1號一大早空腹辦理住院手續，隨後聽胎心、抽血、驗尿、備皮，一系列準備工作均提前一天做好。

進了手術室後，先插尿管（那一剎那很難受），隨後留置針（一丟丟疼），然後就是麻藥。和大家一樣，縮成蝦米狀，手抱膝蓋。麻醉師一直強調，不能動不能動。慢慢的左腿就有針扎的麻感，像……蹲廁所腿蹲麻了[哭笑]。打麻藥過程感覺脊柱酸脹，不喜歡這種無法控制的感覺。再後來平躺，兩腿發熱、發麻。麻醉師拿針扎我，一直到胸部我才感覺到疼痛感。

在這期間，可能受麻醉影響，一度想吐，心跳變緩，難受的以為自己要掛了。麻醉師給我調大氧氣量，讓我深呼吸，逐漸才慢慢好起來肚皮開了後就是拉寶寶出來，醫生木有摁我肚子，就感覺有人在拉扯我，不難受。因為是臀位，寶寶屁股在下面。慢慢的寶寶小屁股出來了，醫生說：哎喲，這屁股，真肥啊可能真是寶寶太大了，醫生都要喊“一二三”齊心拉了。拉了好幾次終於把小胖子拉出來了。剛出來的時候並沒有哭聲，吸了兩口氧氣，哇的出聲了，遠遠的我就看到小雞雞在那裡晃悠

瘦下來真的是整容級別的，現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好 最後給大家說說，如何做預防產褥熱

1. 要加強營養、注意補鈉

坐月子期間，是產婦體力和精力都逐漸恢復的關鍵時期，因而飲食上一定要注意營養均衡，以高蛋白飲食為主，低鹽低脂低糖飲食是很有必要的。

2. 已經出現產褥熱的產婦，不要自己亂用藥

如果在月子期間已經出現了產褥熱，產婦一定不要自己亂用退熱藥物，特別是母乳餵養的寶媽，要及時就醫，遵醫囑用藥，一般可以很快緩解產褥熱的症狀。

3. 產後一段時間避免同房

產後一段時間內要避免同房，一般是6周左右，剖腹產的產婦需要2個月左右。

如果在子宮還沒有復舊的情況下，恢復了夫妻生活，很容易使細菌入侵，造成宮內的感染，不僅容易引發產褥熱，還會對子宮造成損傷，這點也很需要注意。