大概在2016年，我們招聘了一批應屆畢業生，他們年齡都是95年左右的，當時在公司工作期間還好，不是特別忙，後來被分配到專案上去，過了半年，年底公司年會有一個小孩頭頂有一片沒頭髮，當時我們幾個領導坐下來一起問了他咋回事。他說每天晚上睡得晚，時間長了，掉頭髮沒事。強制讓他到醫院檢查了一下。醫生說熬夜太嚴重了。開了些藥吃一下就好了。大概過了半個月他的頭髮全部長出來了。不是專案緊張，而是他自己生活不規律，每天下班回去還要打遊戲，熬夜兩三點造成。

說這個事例，只是想告訴大家，這是我從業九年來第一次見到掉頭髮嚴重的情況，後來也好了。我身邊經歷了好多同事，禿頭的很少，幾乎沒有。不要聽沒從事軟體開發的人亂說，軟體行業確實用腦比較多，但是用腦用到禿頭，少之又少。

要想從事軟體行業，相信自己，學好計算機基礎，大膽找這方面的工作吧！這幾年計算機專業異常火爆，人工智慧技術待遇特別高，想找這方面工作的人非常多，好多非計算機行業的人轉行到軟體行業。軟體行業正在上升期，抓住機會吧。

程式設計師並不會真的都會禿頭，但是 程式設計師確實更容易禿~~~

程式設計師是精神壓力比較多的群體之一，精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。

腦力勞動的人更容易脫髮，有個說法叫“聰明絕頂”，不是沒有道理。看看近代哪些科學界的大咖，尤其是物理學的大師，幾乎沒有不脫髮的人存在。

為什麼腦力勞動會導致脫髮？有兩個原因，第一是腦力勞動是一個需要調動血液迴圈的過程，在腦力勞動中，大腦需要大量的氧氣和能源消耗，與此相對應的，像是面板、毛髮這類的血液供給就會減弱，頭髮長期在這樣環境中生長，會導致生長週期不穩定，頻繁出現休止期脫髮。

腦力勞動的另一個對頭髮的副作用是會促進雄激素的分泌，大腦長期處於緊張、高度注意力集中的狀態時，需要雄激素來維持這樣的狀態，而雄激素升高對於脫髮自然是有很大的影響。

程式設計師熬夜加班更是家常便飯！熬夜是對人體健康傷害比較大的一個行為，長期熬夜的人，身體或多或少都會有一些健康隱患，也有的人會出現掉髮明顯增多。

程式設計師經常面臨著專案驗收、客戶修改需求和反饋BUG等問題，可以說精神壓力非常大，一個風光專案的背後，可能是很多程式設計師日以繼夜的反覆修改的結果。