-
1 # 生活食記
-
2 # 路不平要人鏟
養生保健肯定是有益處的.中國幾千年來祖祖輩輩都有養生的優良傳統,也收到養生帶來的好處.中醫文化傳承幾千年了,運用中醫知識進行保健養生是有道理的.
養生保健的內容非常廣泛,包括四季中的生活起居,飲食調養,身體鍛鍊,精神養護,克服不良習慣,注意生活節制等方方面面.
按照中醫養生的理論和方法,重要的是順時養生.就是人體要適應四時陰陽變化規律,才能發育成長,健康長壽.
而社會上出現很多反對養生的聲音,主要是一些心懷不良意圖的商家和人炒作的聲音,他們否定傳統養生保健的功效,而大力宣傳他們自己的保健產品,是為了騙取錢財.希望老人們擦亮雙眼,沒有包治百病的藥物和保健產品.
-
3 # 毛園老龍
養生保健沒有錯!“因時養生,輔以藥石”,這是古人都明白的道理。可是生活在今天的我們,卻對疾病的預防(養生)如此淡漠,不但不懂得尊重自然規律來呵護生命,反而對於當下許多優秀的養生方式或養生產品嗤之以鼻,甚至罵那些從事養生保健工作的人員為騙子!造成這種現象的原因,是什麼呢?我想大概是下面幾方面的原因。 一,大家對養生療效期望值過高 !也就是說,不是養生保健,理療產品騙人,而是我們對它期望太高。要知道養生保健產品是一種食療,或理療的方法,它不是仙丹,保健養生產品也不能代替醫院去包治百病,更不能去百分之百治療好一些世界級的疑難雜症!這才是我們對於養生應持的基本理念與正確認識。二,大家對養生產品持反對態度,仍致罵保健養生產品是騙人的,好多情況下也和從業者的誇大宣傳有關,某些從業人員跟別人介紹時,肯定要說這個產品多麼多麼好,有什麼什麼作用啥的,甚至有時為了成交拍胸脯“包治好”的事情都能做得出來。其實,人的身體千差萬別,性格也各有差異,哪能說每一個人吃了某產品或用了某一產品後,都能在什麼時間達到什麼樣的效果!誇大宣傳,讓顧客產生過高的期望,這種誤導的結果, 也許使很多人後續對養生產品持懷疑與反對態度。那麼有的朋友可能會問保健,養生,理療產品的功效到底如何呢?在此可以很肯定的說,目前市場上的保健養生理療產品雖然有些目不暇接、魚龍混雜,也有很多過度宣傳的現象,但是也不乏一些貨真價實的優秀產品,這些產品雖不似神丹妙藥,有起死回生的效果,但是在一定程度上可以起到增強免疫力、提升人體自愈功能、延緩衰老和延長壽命的功效,也可以用於疾病的預防和疾病的輔助治療,這是可以肯定的。
回覆列表
主要是有些不是正規的保健品商為了謀利,搞一些,健康課堂,經發傳單各種營銷手段誘惑一些老人聽課洗腦,讓老人購買他們所吹捧的靈丹妙藥保健品,很多老人為了健康,為了不給兒女添麻煩,花高價買來的保健品,其實沒什麼作用!所以對養生保健這一塊大家還是心理有防範!