請問，乳腺增生能吃雞蛋嗎？可以吃，乳腺增生是現在很多女性的一個問題，而乳腺增生多與飲食過於油膩或辛辣刺激有關，但更重要的是情緒壓力有更大的關係。所以飲食上只需要做一些調整，但是從情緒的角度上需要做更大的調整，找到合適的方式去發洩自己的情緒，以及緩解自己的壓力，尤其女性每個月的生理期，因為雌激素的問題，往往情緒上煩躁，易怒的狀態會比較多，而這些狀態，對於乳腺的健康也是有影響的。

另外，每個月的生理期，不同的女性還會出現腹瀉或者便秘的問題，而腹瀉和便秘這些腸道問題，對於情緒的影響也是非常大的，這就需要從飲食上著手進行調整了，用飲食來緩解便秘，同時也能緩解乳腺增生的問題。而雞蛋本身營養豐富，其中也不存在什麼激素的問題，所以對於女性來說，是非常安全的食物，也是作為營養的一種補充，建議每天一個。而其他的飲食，最好控制動物性食物的攝入，尤其是動物肥肉，畜禽類的精瘦肉，每天最好不超過40-75g。但是可以適量增加一些魚肉，每天40-75g。需要注意的是蔬菜一定要多吃，每天不少於500g，水果半斤。因為蔬菜和水果中富含豐富的維生素／礦物質，還有植物活性物質以及有機酸，對於控制體重，緩解便秘，調節情緒都有很好的作用。

另外就是運動。欲動可以幫助控制體重，緩解便秘的狀況，還能夠改善情緒，對於緩解乳腺增生的問題，是非常好的一種方式，最後需要注意的就是不要熬夜，以及每天足量飲水2000ml，這樣情緒得到控制，避免得到緩解，飲食合理規劃，乳腺增生就能夠得到非常好的緩解了。

感謝邀請！乳腺增生可以吃雞蛋的。乳腺增生病嚴格來說是一種女性的生理狀況，只有少數高度增生和不典型增生，才有可能向惡化轉變。要做好預防(寶寶們定期去做健康檢查)預防遠遠大於治療！提倡重視預防工作與思想上警覺。以及病因預防:低脂飲食減少脂肪類(包括動物脂肪和植物脂肪)食物的攝入;經常鍛鍊身體，游泳和步行是上好的選擇;維持體重，學會減壓，調節生活節奏，不吸菸不喝酒，保持心情愉悅！早期發現，早期診斷，早期治療。平時學會自我檢查。每間隔個半年到專科醫院體檢一次。可做B超和鉬靶等影象學檢查。(祝寶寶們越來越健康美麗哦！)