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1 # 戒你如煙
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2 # 天一元營養諮詢配餐
首先說我並不贊同給嬰兒補鈣,而且國家也取消了對嬰幼兒的微量元素檢測這個服務。因為微量元素的缺乏與否,並不能透過檢測資料立即顯現出來,原因很簡單,人體是複雜的,不是一個試管,你加進去就一定會增加。而且嬰兒補鈣的最惡劣後果就是導致囟門提早封閉,影響嬰兒頭部腦容量的增加。所以我並不推薦寶寶補鈣。
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3 # 戒你如煙
嬰兒補鈣要同時使用維生素D促進鈣吸收。多曬太陽是身體該轉運的必要條件!鈣是最不好吸收的,無論什麼鈣劑,都不能很好的吸收,所以必須使用維生素D促進鈣吸收。另外同時注意乳製品必須每日堅持飲用不低於500ML的量。
鈣是最容易缺乏的緊缺材料,因為人類的食物中含鈣很少,含鈣多的食物,人類無法享用,如骨頭、貝殼。即使經常煮骨頭湯喝,也難以滿足人體需要的鈣。另外,即使吃下去點鈣,腸道也不容易吸收入血,因為腸道要吸收鈣,必須得有維生素D的參與才行,然而小兒又經常缺乏維生素D。維生素D從何而來?答案是從面板而來。面板是合成製造維生素D的場所,面板在太Sunny的照射下,才能製造維生素D。然而在寒冷的冬天,光照不足,孩子照不到太陽;在炎熱的夏天,父母又怕孩子曬黑,不敢照太陽。所以,面板見不到Sunny,就造不出維生素D,即使食物中不缺鈣,吃下去鈣的也不能被吸收。由此推論:要想孩子不缺鈣,主要是多曬太陽或者補充維生素D,可以口服濃魚肝油滴劑,也可以肌內注射維生素針,劑量有預防量、治療量兩種,應該請教兒科醫生。給孩子曬太陽,應該讓孩子臉背向太陽,曬曬孩子的背部、臀部四肢。
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4 # 天一元營養諮詢配餐
首先說我並不贊同給嬰兒補鈣,而且國家也取消了對嬰幼兒的微量元素檢測這個服務。因為微量元素的缺乏與否,並不能透過檢測資料立即顯現出來,原因很簡單,人體是複雜的,不是一個試管,你加進去就一定會增加。而且嬰兒補鈣的最惡劣後果就是導致囟門提早封閉,影響嬰兒頭部腦容量的增加。所以我並不推薦寶寶補鈣。
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嬰兒補鈣要同時使用維生素D促進鈣吸收。多曬太陽是身體該轉運的必要條件!鈣是最不好吸收的,無論什麼鈣劑,都不能很好的吸收,所以必須使用維生素D促進鈣吸收。另外同時注意乳製品必須每日堅持飲用不低於500ML的量。
鈣是最容易缺乏的緊缺材料,因為人類的食物中含鈣很少,含鈣多的食物,人類無法享用,如骨頭、貝殼。即使經常煮骨頭湯喝,也難以滿足人體需要的鈣。另外,即使吃下去點鈣,腸道也不容易吸收入血,因為腸道要吸收鈣,必須得有維生素D的參與才行,然而小兒又經常缺乏維生素D。維生素D從何而來?答案是從面板而來。面板是合成製造維生素D的場所,面板在太Sunny的照射下,才能製造維生素D。然而在寒冷的冬天,光照不足,孩子照不到太陽;在炎熱的夏天,父母又怕孩子曬黑,不敢照太陽。所以,面板見不到Sunny,就造不出維生素D,即使食物中不缺鈣,吃下去鈣的也不能被吸收。由此推論:要想孩子不缺鈣,主要是多曬太陽或者補充維生素D,可以口服濃魚肝油滴劑,也可以肌內注射維生素針,劑量有預防量、治療量兩種,應該請教兒科醫生。給孩子曬太陽,應該讓孩子臉背向太陽,曬曬孩子的背部、臀部四肢。