孩子生長情況要可以參考下列因素：

①、確定下是否有遺傳因素，比方父母本身就屬於偏瘦，那孩子多少是會遺傳一些；

②、看孩子有沒有積食口臭，如果有口臭情況，大便也特別臭就需要調理積食，因為積食小朋友吸收差，也不利於長肉；

④、孩子睡眠情況，8歲小朋友上一年級了開始有作業什麼的，是否睡的比較遲？晚上睡眠質量如何？睡的早，質量好也有利於孩子長肉。

⑤、脾胃吸收情況如何，如果孩子吃很多，正常消耗，就是不長肉，那就要考慮脾胃吸收問題。

如果上述問題都沒，孩子吃的好，睡的好，拉的好，病的少，長的也還行，就不要著急，身體健康更重要。

脾虛不吸收營養，導致消瘦。需健脾開胃治療。

食療：

山藥扁豆糕：鮮山藥200克、白扁豆50克、陳皮3克、大棗肉500克。將山藥去皮切成薄片，再將棗肉切碎，混合均勻後蒸糕，做早餐食山藥扁豆糕：鮮山藥200克、白扁豆50克、陳皮3克、大棗肉500克。將山藥去皮切成薄片，再將棗肉切碎，混合均勻後蒸糕，做早餐食之，每次50～100克。

蓮子山藥粥：蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去心，與山藥、粳米、水共煮粥食用。此方適用於消瘦、食慾不振的脾胃虛弱患兒。

大棗小米粥：大棗10枚，小米30克，先將小米清洗後，放入鍋內用小火炒至略黃，然後加大棗及水適量，用大火燒開後再改用小火熬成粥食用。此方適用於消化不良伴有厭食的脾胃虛弱患兒。

麥冬沙參扁豆粥：沙參、麥冬各10克，扁豆15克，粳米50克。將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，用此汁液與粳米、扁豆共煮粥食用。此方適用於手足心熱、大便乾的脾胃虛弱患兒。

山楂粥：取適量的山楂（約20克）、米（30克）共煮粥，煮的過程中可加入兩三片薄姜。粥成後加些許糖即可，具有健脾消食之功。