出汗是人體調節體溫，代謝機體廢物，保持面板溼潤的重要方式，當體溫升高時，人體就會通過出汗來幫助身體散熱，降低體溫，從而保持身體機能及新陳代謝的正常運轉。

夏天出汗對大人來說，可以排除很多的有害物質，有益健康。但對於孩子如果出汗多打溼了衣服就很容易著涼感冒，另外孩子的面板比較嬌嫩，長期處在悶熱的環境下，還容易長扉子，得溼疹。

特別是晚上睡覺的時候，如果孩子出汗打溼了衣服就會粘在身上不舒服，讓寶寶夜醒愛踢被子，影響睡眠質量。

在孩子出汗後，要注意及時的護理，出汗後易著涼，特別是小月齡寶寶吃奶後，很容易出汗打溼衣服，自己也不會表達，所以很多時候不能及時發現。

上了幼兒園或者小學的孩子，活動量比較大，也很容易出汗打溼衣服，又不能及時換衣服就很容易著涼。

所以每個孩子的成長都離不開媽媽耐心的細心的照顧，願寶貝們都能夠健康成長。

1、嬰幼兒新陳代謝快，陽氣足，生長髮育確沒成熟，內部的神經系統也沒完善，特別是代謝上，要比大人速度要快，體溫的自我調節能力還比較低，所以容易出汗。

2、嬰幼兒身體其他部位的毛孔未開放以及小孩的植物神經系統還沒有發育完善，所以嬰幼兒的頭部就容易出汗。

3、春季環境的溫度變化快，經常過熱或者是過悶，如果動一下就出汗，要記得適當減少衣物。

4、如果寶寶沒有及時的補充vd，會一定的機率得病--佝僂病，會在夜裡睡覺後，出現大量的出汗。這個是嬰兒佝僂病的早期表現。

孩子睡著出汗只是頭部多，後背睡下就收住，平常運動後汗多都是正常現象，就不需要太擔心。春天是病毒比較流行的季節，寶媽一定要多注意，寶寶汗多及時擦拭不要溼衣服穿著，造成感冒即可。