不管老中青，那個階段都有特定情緒的，首先說情：65歲為法定老人，而65歲老人的情況是不一樣的。走過65個春秋，鍛造了老人對世界的特殊感情，而這份情，是老人一生的情感結晶。65歲是由人生的壯年轉為老年的節點。在這個點上，每個老人須縷清頭緒。

因為，他們解釋不了許多的自然現象，走入迷茫的死衚衕。如何破解這一迷局，以解燃眉之急呢？首先是學習，點亮心中的不滅照明燈，指引老年人的心路理程。老年人的心理變化，起伏不定，而且多愁善感，自尊心極強。家裡人的呵護必不可少。解鈴還須繫鈴人，老年人的生活其實極其簡單，生活消費容易知足，需要的是心靈安慰。

人的身體每到一處，能形成一種氣場。那麼老年人的思維，也有一種思維氣場。而這種氣場，是調節老年人情緒的節點。“顧此失彼”這一成語，用在如何調節情緒非常適當。為什麼人常說：活著幹，死了算，這裡的意思很清楚，讓幹字充滿生活，讓病字，死字，無地自容。

人是動物就必須動，不管是什麼程度的動。唯有動，是打敗不良情緒的武器。舒服是留給死人的，這話不假，坐吃等死，就失去活的意義。微忙，這是老年人活動的特點，力所能及的勞動，是老人壞情緒的剋星。

大部分老人還是希望自己價值的體現，他們還是希望給子女一些建議一些持家一起生活，然後子女再有點出息一切就OK了。

老年人的情緒不穩定，是多方面的，第一是老人歲數大了，體能下降，抵抗力差，心理也承受不了一些悲傷的事，避免給老人傳達一些不好的事。

第二方面，是兒女後代的一些事，看在眼裡，急在心上，但是老人也幫不上忙，希望兒女團結相處，互幫共進。老人心裡也高興。

第三方面的老人行動不便，時間長了不健康，不定時帶老人出來轉轉，換個心情，老年人也喜靜，避免打擾休息，陪老人給老爸老媽講些笑話，給老年人拍拍背，洗洗澡，希望有老年人的家庭，看了有所得，讓父母有一個愉快的晚年生活，最後祝天下老年人，身體健康，萬事如意，也希望兒女們，工作順利，鴻運常伴，謝謝細閱。