一般換牙期在6-12歲，這個跟孩子體質也是有關係的，但一般是在14歲以內完成換牙

要保證孩子順利換牙，需注意，孩子在換牙之前，就應該經常咬一些硬的食物，如花生、豆類等，以鍛鍊牙弓，使其充分發育；在家庭生活中，父母要幫助孩子從小養成合理的飲食習慣和口腔衛生習慣，控制兒童對含糖飲食的攝入，督促並指導孩子正確刷牙，定期（每半年）帶孩子到醫院做一次口腔檢查，讓每個孩子都擁有一口潔白、整齊、健康的牙齒 。

換牙期間生長髮育比較快，

一方面要飲食均衡，吃富含鈣質的食物，

另一方面多曬太陽促進鈣質吸收，

第三方面了可適當補充鈣

臨床上我們經常見到的是個別牙位的乳牙滯留、恆牙萌出位置異常等情況

換牙延遲的原因有很多，可能是個體發育的差異性造成，也有可能是天生恆牙胚缺失等原因。如果很擔心的話，可以去牙科拍一張X光牙片，確定裡面有牙胚的話就不用擔心了。

出牙晚及換牙時間延遲與日常飲食中鈣營養素缺乏及鐵、鋅、蛋白質、維生素等也缺乏密切相關。建議做個微量元素測定，缺什麼就補充什麼!

孩子隨著年齡的增長，尤其是在6歲以後會開始慢慢換牙。 有經驗的家長都知道，孩子換牙就是把從出生以來的乳牙給換掉。新生的牙齒就是孩子一生所用的牙齒，專業術語稱之為“恆牙”。孩子一般都是在6～12歲之間換牙，大部分孩子都是在6歲開始換牙，一直到十二三歲才能把之前的所有乳牙換個遍。所以一般在這個年齡段開始換牙的孩子是正常的，大人們不必擔心。

孩子從小牙齒比較好，口腔咬合力也比較發達，這類孩子換牙就會比較晚。這說明孩子的額乳牙是正常的，即使不換牙也不要擔心。

但是如果孩子12歲以後還不換牙，這就要引起父母的注意了。

一是因為缺鈣導致的換牙晚，可到醫院做微量元素檢查。

二是孩子的咀嚼鍛鍊不夠，乳牙長得太堅實，恆牙不易長出。（甚至有的孩子長出了恆牙乳牙都不掉）這是換牙偏晚常見的原因。所以現在需要多讓孩子啃、咬、嚼。例如啃硬一些的水果，啃骨頭。

最好帶孩子到正規的醫院請口腔醫生檢查一下是否有其它的問題。