1、寶媽奶少，寶寶吃起來比較費事，所以就會使很大的力氣吃奶，把寶媽乳頭弄的很疼。

解決方法:多吃些下奶的食物，充分攝取營養。作為媽媽來講，重要的是要多吃些富於蛋白質和各種營養的食物。多喝魚湯、豬蹄湯、小米粥、骨頭湯；不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都會影響乳汁分泌。當奶多了，寶寶吃起來省事也就不會再用太大的力氣了。

2、寶寶要出牙了難受或者單純的好玩。如果是寶寶要出牙了，那會很難受的，所以會咬乳頭磨牙，還有的寶寶比較調皮，他咬乳頭就是覺得單純的好玩。

解決方法:當他咬你乳頭時可以試著用乳房堵他的鼻子，讓他也不舒服，這樣他就會把乳頭吐出來，反覆幾次，讓他知道咬寶媽乳頭他自己也很難受，這樣他就會記住了。

3、乳房皸裂。由於孕期沒有能認真做好乳房保養，在剛開始餵奶的時候也沒有能掌握正確哺乳方法，是導致乳房皸裂的原因。

解決方法:要做好乳房區域性清潔、護理，每次餵奶後可用羊脂油塗抹，保持乳頭的柔潤。要糾正嬰兒的吸吮姿勢，避免由於不正確的吸吮造成反覆的乳頭皸裂。要穿戴棉製的寬鬆內衣和乳罩，應繼續堅持哺乳。

4、如果是不只在吃奶的時候疼，你自己稍微用力揉也疼，那也有可能是乳腺炎。

處解決方法:建議到醫院檢查一下，確認是不是。不過一般問題不大，大部分原因還是寶寶引起的或者生理反應。

為防止寶寶吃奶時乳頭疼，該怎麼做呢？

1、哺乳前，寶媽先用溼熱的毛巾敷乳房和乳暈3-5分鐘，同時按摩乳房以刺激排乳反射，擠出一些乳汁，這樣一來乳暈變軟便於嬰兒含吮。同時用疼痛輕的一側乳房哺乳，並注意將乳頭及乳暈的大部分含入寶寶的口腔中，還要注意變換著寶寶的吃奶位置，以減輕吸吮對乳頭的刺激。

2、如果由於其它原因要中止餵奶時，媽媽應用食指輕輕將寶寶的下頜按壓一下，寶寶會自動吐出乳頭，不要強行將乳頭拉出，這樣會損傷乳頭。

3、每次餵奶時間不宜過長，一般以15～20分鐘為好，更不要讓嬰兒含著乳頭睡覺，乳頭長時間浸泡在寶寶口中容易皸裂。

4、每天可用對側手掌順時針方向按摩雙側乳房，同時從乳房根部向乳頭方向推進。按摩時應注意保暖，按摩的雙手應保持乾淨並消毒，按摩宜每天1～3次，時間10～15分鐘。