治療脫髮可以分為中醫調理和情緒調理兩大模組，中醫調理原則是補充肝腎氣血能量，兼補脾健胃，一般君藥推薦有側柏葉、墨旱蓮、桑椹、女貞子、仙靈脾、白朮茯苓山藥等等，情緒管理包括茶療音療，茶療推薦酸棗仁、桂圓、西洋參、石菖蒲，音療推薦定期聆聽竹笛洞簫和古箏演奏的樂曲，三個月至六個月，不知不覺驀然回首，會發覺“春風吹又生”。

關於雙宋婚變輿論已漸漸停息了下來，據訊息透露，宋仲基常責怪自己，因兩人性格差異無法解決，壓力非常大，脫髮狀況才越來越嚴重

那導致脫髮的原因一般都有哪些呢？

一般腎透支就會脫髮，除了那種遺傳性的，腦垂體過度疲勞，頭髮就會大量分泌油脂， 然後就開始脫髮了，一般鬢角脫髮嚴重都是這樣的

簡單說幾個防脫髮的小竅門吧

1、多吃黑芝麻，比如黑芝麻茶，我從事網際網路行業十年了，頭髮一直在很緩慢的掉就是因為堅持喝這種茶，不知道是不是這個原因

2、可以試試用生薑擦頭皮，畢竟很多老人都說過有效果

3、養腎、少做房事能減緩掉頭髮

4、學會自我調節，不要給自己太大的心理壓力，多去戶外運動

謝猴哥邀！

我覺得當代年輕人脫髮以男人為主，女人很少存在這個問題。要解決問題，就要找到問題的根源。

年輕人脫髮主要有幾個原因：1、工作或生活壓力大，內心焦慮。2、熬夜，生活不規律。

解決辦法：1、放平心態，淡泊名利，寧靜致遠。2、尋找志同道合的朋友，真心相愛的愛人。3、生活健康、作息規律。

當代青年如何自救？這些新的年輕一代，沒有幾個人能教的了他們，年長一點的，你說的話，他們會有幾十句在等著反問你，如果是長輩，他們會以有代溝為由，把你的話當做耳邊風。遇到懂事些的年輕人，雖然他們表面在聽你絮叨，但是轉過身，人家該怎麼做還怎麼做！每一個時代的青年，都有他們處理事物的辦法，他們有些做法，在上一代人看起來，似乎不能理解，但是他們之間的溝通方式，一定會和上一代有所不同。當代青年沒有必要聽從別人教誨，他們有自己的獨特見地，他們也沒有達到崩潰邊緣，哪裡來的什麼自救？反倒是這些青年人，應該教教他們的父母長輩如何自救！

如果真是因為離婚才導致脫髮，那就是心態的問題，只有他自己才能治自己，保持心情愉悅，心態平和，一身輕鬆就可痊癒。