幾口是多少？

如果沒有基礎疾病，一天白酒量不超過50ml，問題不大，只是注意不要酒後駕駛機動車輛就可以了。

如果有基礎疾病，如肝功能不正常、肝炎、胃炎、心血管疾病就是堅決不飲酒。

我自己不是怎麼太喜歡喝酒，但我老公喜歡喝酒。他做銷售，平時壓力大，回來都很晚，喝點酒也是一種釋放和壓力緩解吧。

過年回家就更是了，小兄弟三人，圍一桌，我隨便給他們炒幾個菜，兩瓶夢之藍輕鬆就消滅了。也許只有那時候是最自在，最放鬆的吧。

還好，他不酗酒，喝酒有度。

是的，我有時也是這樣。工作時間長，制度嚴，紀律嚴，腦子緊張。中午也休息不了，下班了，有一種忍到勁的感覺。頓時輕鬆下來，為了減去壓力，去弄個小菜，吃二兩小酒，心情得到緩解，有一種欣慰感丶意義感。渾身疲勞沒有了，去唱唱歌，打打牌，會會友，然後回家。不然，生活太枯燥了，易生厭倦感，無力感。

不是上癮，而是習慣。前幾年筆者也是如此，家中只要放上幾瓶酒，到時總想喝幾口，感到酒的濃香，幾瓶酒十幾天就喝完了，家中沒有酒也就罷了。

我也有這個習慣。上癮到不至於，這個可能是一種習慣。如果不喝，始終覺得生活少了點兒情趣樣，只要不喝多，不影響周圍人以及第二天工作，這個沒什麼的

酒癮生於寂寞，養於豐足，成於習慣，發於自然，勞碌一天，身心放鬆，把酒怡情，半醺之趣，如煙似霧，瓊漿細品，人生百味，小飲之趣，無傷大雅，繼續，繼往開來。

我和你一樣，每天下班到家都要整兩口，感覺不整兩口吃飯都不香。這說明已經對酒精已經有依賴性了，也就是有酒癮了。但是我想說的是隻要不貪杯這並不是壞事，畢竟每個人都有一些生活習慣和個人愛好。再說說我是怎樣形成的這個習慣吧，2013年自己用參加工作及向姐姐借來的錢開了一家工程裝修公司，一直到2015年生意一直不錯，每年可以穩定的純存銀行的收入大概有20+，2016經不起朋友的誘惑轉讓了公司，當時轉讓公司比較急，很多工人的工資都沒有發放，就帶著72萬和朋友去了外地。一個月兩個月一直半年都沒有找到合適的專案，到第八個月的時候朋友說走好專案了，具體是什麼專案我也就不說了，當時由於對朋友的信任，租寫字樓，辦理公司相關手續，進貨都是我直接打錢給對方，短短三個月所帶的錢基本清空，而這時公司不僅開張連裝修都沒有完成，直到這時才知道自己上當受騙了，但是一切都是自己造成的，自己也無話可說。回到老家，那些工人，材料商聽說我回來了，紛紛上門討賬，壓力山大的我，感覺自己都得了抑鬱了，一直想到死，但是又捨不得老婆和孩子，每天晚上不喝酒就是睡不著，所以從那個時候起，酒癮就慢慢的培養起來了