問問她究竟哪裡出了問題，讓她萬念俱灰。（1）要是感情出了問題，沒結婚就當是磨難吧，愛過痛苦過，就是成長，失去才懂得珍惜，才懂得以後真正的愛情。誰還不談幾次轟轟烈烈的愛情？學會放棄，會找到更合適自己，欣賞自己，懂自己的人。（2）要是婚後女人就更容易解決了，要是愛老公，愛家庭就選擇原諒他，給她一次改過的機會。把老公從對手搶過來才是本事。自己不應該選擇最無能的死去，不能拋棄可愛的寶貝，更不能讓男人得逞。想想自己的父母還沒來得及孝敬，你就這樣白白浪費自己的生命，對誰都不公平。（3）要是父母的問題，就更容易勸解了，無論哪方父母都不會忍心拆散一個家庭，溝通一下，把誤會解開。沒什麼大不了的事，動不動就用死來威脅別人，以後誰還同情你。（4）要是工作問題，那就找找自己失敗的原因，多學習，多問問前輩，主動跟同事溝通。誰會一番風順？創業艱難百戰多，加油朋友，我相信你的能力。（5）說句不該說的話，要是得了什麼不好的病，勸她積極治療。現在醫學這麼發達，別自己嚇唬自己。

我曾經把同村一個嬸子48歲了，從癌症的恐懼中說服，經過手術，化療，吃中藥，最後恢復的很好。她住院時我不放心，去特意去看了看。每次回老家她都特意找我去聊天。

人無非就是出現這些情況，只是哪個來的早晚而已，每個人都有這樣那樣的困難，生活不是一件簡單的能說明白的小事兒。每個人遇到的問題也大徑相同，就不一一舉例了。或者陪她出去旅遊一下，分散下注意力。看看大好河山，心結自然而然會開啟。

這是心理上出現了不同正比的落差，導致自我迷失。神藥兩改才是拯救良方；一是找出引起人生悲觀的原因、以自己樂觀人生帶他走出心理怪圈看到人生的美好及光明的出路：二是輔以抑鬱病藥物治療逐步恢復！前途是光明的：道路是曲折的！