負面情緒人人都有，可以傷心！可以頹廢！但不可以一蹶不振！沒有那一個人的經歷，是一帆風順的！主要得調整自己的心態，朝著積極的向上的方面扭轉！……

09年的一場車禍使我生不如死，多虧老公兒子的細心照顧和開導使我有了活的希望。現在大小便失禁，混身說不出的難受。但是我心態很好，自己勸自己活著就好！

謝邀請！人吃五穀雜糧，哪有不害病的？疾病既是生死關頭考驗，也是人格實力試金石。由於道聽途說及深受死亡觀念及死亡文化影響，人有病在灶特別是大病灶，就五內紊亂，翻江倒海，精神意識如墜無底洞，下開始進行一個苦難歷程，比如哪裡不舒服就浮想聯翩，一次藥沒按時吃就如臨大敵！雖然有些可笑，也證明瞭人與疾病的蜜切關繫！我想心理調節，培養強大精神力量，是康復的希望所在及回春的關健。

這病很嚴重，說大話，沒有痛苦，沒有緊張，那反而不屬於不正常的大腦。然而持久地心理緊張與痛苦，從此沉弱無奈，不是好辦法，對身體恢復健康相當不利，精神治病很重要，這時候好醫生正是自己。心情心態，多出去走一走，看看風景如畫，聊天笑笑，適當地運動運動，少談病的痛苦，多談人活著有希望有意義，結合科學養生，積極配合治療，那麼，你會像我八十歲還如此健鹿！

我就是，強直，睡覺經常疼醒，就像脊柱被一點一點掀起來，現在抑鬱重度，正在努力調整中，先放下所有的壓力，不然活不下去了

熬著唄!自殺太慘酷。活著也無尊嚴，煎熬也是慢性自殺的一種方式，去醫院可以減少臨終痛苦，但企退人員沒錢看不起病。只有等死

積極的配合治療，調整心態，少些喪氣。

身體髮膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也。孔子說：我們的身體毛髮面板是父母給我們的，我們必須珍惜它，愛護它，因為健康的身心是做人做事的最基本條件，所以珍惜它，愛護它就是行孝盡孝的開始。